Какой трекер лучше: Как выбрать GPS трекер? Гид покупателя


0
Categories : Разное

Содержание

Как выбрать GPS трекер? Гид покупателя

Какой GPS трекер подойдет для контроля посылок и грузов?

Трекеры «ГдеМои» используются для контроля груза или посылки. Для этой функции мы рекомендуем использовать портативные GPS-трекеры с длительным временем автономной работы. Их размещают внутри отправлений или снаружи транспортного контейнера.

В зависимости от целей вы можете настроить трекер на интервальный или непрерывный режим работы. В первом случае трекер будет информировать вас о координатах реже (раз в сутки или трое, как настроите), но проработает без зарядки дольше. В втором варианте вы отслеживаете координаты груза в реальном времени. В таком режиме заряд батареи расходуется интенсивнее и время работы устройства сокращается.

ГдеМои M6 работает в непрерывном режиме — это трекер с самым мощным аккумулятором в линейке. За счет неодимовых магнитов он крепится на кузове машины или грузовом контейнере. Корпус трекера выполнен из прочного пластика, не боится дождей и слякоти. Благодаря кнопке-сенсору открепления от объекта снять его незаметно не получится. Во время стоянок трекер автоматически переходит в режим сна, которым вы можете управлять дистанционно через приложение.

Модели ГдеМои M7, ГдеМои M9 Lite также имеют мощные магниты и отлично подходят для контроля грузов, а еще эти модели поддерживают интервальный режим работы. Так трекер ГдеМои M7 может проработать до трех лет в режиме Standby, дополнительно он снабжен индикатором открепления и мгновенно проинформирует вас в случае его снятия.

Бюджетные маяки-закладки ГдеМои М1 и  ГдеМои М2 в зависимости от частоты отправки сообщений может работать от 4 суток (сообщения приходят каждые 15 минут) до 2 лет (уведомления приходят раз в три дня). У этого трекера есть сенсор температуры и датчик ДТП.

Компактные модели ГдеМои S30 и ГдеМои S5 подойдут для отслеживания небольших отправлений. Их можно положить внутрь посылки или ящика с грузом. ГдеМои S30 работает в непрерывном и интервальном режимах, он защищен от воды и пыли. Положив трекер в специальный пластиковый бокс с магнитом, трекер можно надежно закрепить на металлических поверхностях.

Даталоггер ГдеМои S5 пригодится тем, кому не обязательно знать положение груза в реальном времени. Он работает в офлайн-режиме и сохраняет историю перемещений, которую позже можно посмотреть с компьютера.

Подробнее о функциях каждого трекера для перевозки грузов

Как выбрать лучший GPS трекер

Вопросы, касательно защиты собственного авто от угона, становятся более актуальным с каждым годом. Число автомобилей неуклонно растёт, следовательно, и активизируется большое количество злоумышленников, которые промышляют на их краже. Способы обхода автосигнализаций и иммобилайзеров становятся более усовершенствованными, поэтому возникает высокий риск потерять свой автомобиль и больше его не найти.

Но этого никогда не случится, если установить на своё транспортное средство специальное устройство — GPS маяк. В таком случае, даже если машина будет угнана, найти её не составит абсолютно никакого труда. Незаменимым помощником GPS трекер станет и собственникам автобизнеса, в чьих интересах является контролировать автомобили из автопарка и всегда знать их маршрут передвижения. О том, как правильно выбрать лучший GPS трекер для машины и будет рассказано ниже. Вторая часть статьи посвящена популярным производителям GPS маяков.

Что такое GPS маяк и для чего он нужен?

GPS трекер — является сложным техническим устройством, которое работает в паре с GPS мониторингом, посредством использования спутников. Полученные данные с трекера о местонахождении автомобиля, поступают на компьютер или мобильное устройство владельцу авто. Установка gps маячков на автомобиль происходит в скрытом порядке, поэтому злоумышленник, воспользовавшись украденным автомобилем, даже и не подозревает об их наличии в нём.

Чаще всего трекеры устанавливают под автомобильной обшивкой, в подушке безопасности или под арками колёс машины. Другими словами, чем надёжнее будет спрятан маяк, тем труднее его будет отыскать вору, если он всё-таки задумается о его наличии в автомобиле.

Как показала практика, на сегодняшнее время gps маяк наиболее эффективное средство против автомобильных краж. По статистике, более чем 80% украденных автомобилей были успешно возвращены своим владельцам именно из-за того, что на них был установлен gps трекер. Таким образом, в дополнении к автосигнализации и иммобилайзеру, маяк является отличным средством для постоянного мониторинга за транспортным средством, исключая его возможность ухода из поля зрения автовладельца.

Принцип работы

Принцип работы автомобильного маяка достаточно сложен и заключается в одновременной работе сразу трёх систем:

  1. GPS приёмника, который определяет координаты нахождения транспортного средства;
  2. Модуля GPS, посредством которого передаётся вся необходимая информация на компьютер или мобильное устройство хозяина машины;
  3. GPS станции, которые получают информацию от модуля слежения о фактическом местонахождении авто.

Принцип работы GPS трекера заключается в мониторинге специальных команд, если всё нормально и трекер ничего подозрительного не обнаруживает, то он переходит в «спящий режим» до следующей проверки. Такая проверка производится маячком один раз в сутки, а не менее одного раза в месяц, выполняется полная проверка всей работоспособности системы, во время которой автовладельцу автоматически отправляется сообщение о местонахождении автомобиля.

Если же происходит угон транспортного средства, то маяк активизируется и переходит в режим постоянного мониторинга за машиной. В этот период отправка сообщений трекером выполняется в зависимости от установленных параметров, с чередованием каждые 10 минут или 1 раз час.

Такая периодичность работы gps маяка в активной фазе выбирается неспроста и в первую очередь для того, чтобы злоумышленник не смог определить место установки трекера в автомобиле по сигналу.

Важные особенности

Поскольку GPS маяк является специфическим оборудованием для защиты транспортного средства, то к нему предъявляются особые требования:

  1. Небольшие размеры — автомобильные маяки могут быть разных размеров, само собой разумеется, чем они меньше, тем лучше, поскольку обнаружит миниатюрный трекер, да ещё и тщательно спрятанный за обшивкой автомобиля, очень сложно, а порой попросту невозможно.
  2. Работа от автономного источника питания — при установке маяка, лучше не использовать провода, поскольку именно по ним можно легко и быстро вычислить место инсталляции.
  3. Чувствительность, чем она выше, тем соответственно лучше.
  4. Токопотребление — напрямую связано с долговечностью эксплуатации GPS маяка.
  5. Полная герметичность – позволяет выполнить монтаж маячка даже под днищем машины.

Перед тем как выбрать и приобрести GPS маяк, важно понимать основные критерии, которые влияют на работу и стабильность трекера во время его мониторинга за машиной. К тому же, не будет лишним протестировать работу маяка и только после этого определяться с какой то конкретной его моделью.

Критерии выбора

Наиболее важным критерием выбора автомобильного маяка, является наличие в нём определённых модулей, для передачи данных посредством мобильной или спутниковой связи. Так, например модули ГЛОНАСС и GPS предназначены для определения чётких координат автомобиля, а наличие GSM модуля даёт возможность получать информацию об объекте слежения путём голосовых подсказок или при помощи СМС информирования. Оптимальным вариантом является выбор маяка в автомобиль с установленными модулями слежения обеих систем — ГЛОНАСС и GPS.

Не менее важным критерием при выборе маяка в авто, является и его чувствительность. Как было сказано выше, чем мощнее сигнал, поступающий от трекера, тем лучше.

Следующий параметр, напрямую влияющий на длительность работы трекера, это его энергоэффективность. Чем меньше токопотребление, тем выше энергоэффективность маячка. Сегодня в продаже можно найти трекеры, работающие как от автономного источника питания, так и универсального типа, которые можно легко к нему подключить. Автономные трекеры целесообразно выбирать для объектов слежения, которые надолго остаются без основного источника питания, например грузовые контейнеры.

Следующий критерий при выборе — это герметичность трекера. Полностью герметичный маячок можно скрыть не только под обшивкой в салоне авто, но и под колёсными арками или, например, в бампере транспортного средства.

Теперь что касается точности определения координат трекером, при выборе которого, она не должна быть больше, чем 2-3 метра. Узнать этот параметр, для какого то конкретно выбираемого устройства слежения за автомобилем, можно из технической документации к нему.

В принципе, вышеперечисленные критерии при выборе GPS трекера являются основными. Учитывая их, можно подобрать качественный и долговечный маячок в машину с высоким уровнем сигнала и возможностью размещения в любом месте авто.

Лучшие производители

Современный рынок предоставляет сегодня на выбор автолюбителю большое разнообразие моделе маяков, выбрать лучший из которых не составит особого труда. Ниже будут представлены самые популярные производители GPS трекеров, которые завоевали огромное доверие среди большого количества владельцев транспортных средств.

Navixy

Navixy — компания, которая работает на рынке GPS-мониторинга уже более чем 10 лет — с 2005 года. На сегодняшнее время она завоевала большую часть рынка, в более чем десяти странах мира, а её продукция пользуется востребованностью среди большого количества автолюбителей.

Все модели маяков от компании Navixy разработаны с учётом необходимых требований, они имеют надёжное магнитное крепление и полностью герметичный корпус, защищающий устройство слежения от влаги. Это делает возможным произвести установку трекеров изготовленных данной компанией под машину, прикрепив их к днищу или к коробке передач.

Pandora

Pandora — выпускает полностью автоматизированные навигационные комплексы слежения за авто, разработанные и выпущенные на российском заводе в городе Калуга. Отличие навигационной системы от этой компании в весьма впечатляющих функциональных возможностях, среди которых имеется даже функция иммобилайзера. Кроме постоянного мониторинга за транспортным средством маяк Pandora поможет предотвратить разбойное нападение на машину, передав сигнал об этом на мобильное устройство владельцу. Хороший ли бренд устройств защиты от угона Pandora и что они выпускают — в наше обзоре фирмы Пандора.

X-Keeper

X-Keeper – весьма популярная компания на сегодняшнее время по производству gps маяков, мониторинговых систем и систем по предотвращению угона транспортного средства. Достойной новинкой данной компании, является автомобильный маяк X-Keeper Invis DUOS имеющий миниатюрные размеры и возможность использования одновременно двух сим-карт различных GSM операторов мобильной связи.

Starline

Starline – лидирующая компания по производству охранных систем для автомобиля на российском рынке. То, что охранные комплексы именно этой фирмы для установки в машину рекомендуют автовладельцу федеральные страховые компании, уже, безусловно, говорит о многом. Инновационные решения и самые современные функции, которые предоставляют охранные системы Starline, сделали их самыми популярными в нынешнее время. Подробнее с фирмой Starline знакомьтесь в нашем обзоре бренда Старлайн.

Лучшие модели

Современный рынок предоставляет сегодня на выбор автолюбителю большое разнообразие моделей GPS маяков, выбрать лучшую новинку, из которых не составит особого труда. Ниже будут представлены лучшие модели GPS трекеров, которые завоевали огромную популярность среди большого количества владельцев транспортных средств. Подробнее с лучшими моделям GPS трекеров можете познакомиться в нашей статье.

Navixy M7

Navixy M7 — данная новинка автомобильного трекера выпущена компанией Navixy, которая работает на рынке GPS-мониторинга уже более чем 10 лет — с 2005 года. На сегодняшнее время, компания завоевала большую часть рынка, в более чем десяти странах мира, а её продукция пользуется востребованностью среди огромного количества автолюбителей.

Модель трекера Navixy M7 разработана с учётом всех необходимых требований, она имеет надёжное магнитное крепление и полностью герметичный корпус, защищающий маяк от влаги. Это делает возможным произвести установку трекера под автомобиль, прикрепив его к днищу или коробке передач. Трекер имеет встроенный ёмкостный аккумулятор, благодаря которому его продолжительность работы увеличивается до двух лет.

Pandora NAV-05

Pandora NAV-05 — полностью автоматизированный навигационный комплекс слежения за авто, разработанный на российском заводе в городе Калуга. Отличие данной модели трекера в весьма впечатляющих функциональных возможностях, среди которых имеется даже функция иммобилайзера. Кроме постоянного мониторинга за транспортным средством Pandora NAV-05 поможет предотвратить разбойное нападение на машину, передав сигнал об этом на мобильное устройство владельцу.

UniSky M1

Из навигационных новинок, которые были представлены автолюбителям в этом году, следует отметить, прежде всего, GPS маяк UniSky M1. Данная модель представляет собой полностью навигационную систему для транспортного средства со сроком эксплуатации не менее 3 лет.

Устройство имеет миниатюрные размеры и особый алгоритм слежения за автомобилем, что позволяет в несколько раз увеличить её энергоэффективность. Также в маяке предусмотрен режим слежения за авто по базам сотовой связи. Это позволяет обнаружить машину, даже если та скрыта от спутников слежения под каким-то укрытием.

GPS трекер не защищает машину от угона, но благодаря ему можно даже самостоятельно вернуть угнанную или эвакуированную машину. Но при выборе стоит обратить внимание на главные аспекты, он должен быть маленького размера, что бы можно было легко спрятать в любое место, лучше выбирать с автономным питанием, но не стоит забывать вовремя заряжать, иначе может получиться что в самый нужный момент маяк и не будет работать. Так же обратите внимание то чувствительность, точность и сети с помощью которых определяет координаты маяк. И не стоит забывать про способ информирования владельца авто о местоположении его машины. Если выбрать способ с помощью смс, то необходимо не забывать вовремя пополнять счет. Использую эти не сложные рекомендации Вы сможете правильно выбрать GPS маяк.

15 вопросов о GPS-маяках

5-03-2022 Поздравляем с 8 марта 2022!

Команда FindMe поздравляет вас с 8 марта. В любое время ночи, дня и года, несмотря на невзгоды и не важно в какую погоду, вы освещаете нам путь, неся собой любовь, и кра…

Read More 5-03-2022 EN Поздравляем с Новым 2022 годом! График работы

Уважаемые партнёры, клиенты, друзья, команда FindMe поздравляет вас с наступающим Новым годом! Наш график работы в праздничные дни: ✓ 30 декабря – рабочий день ✓ с 3…

Read More 29-04-2021 График работы на майские праздники 2021

Уважаемые клиенты и партнёры! Указом Президента РФ установлены нерабочие дни с 4 по 7 мая. С учётом праздничных дней каникулы продлятся до 10 мая включительно. На…

Read More 4-03-2021 Поздравляем с 8 марта!!!

Команда FindMe поздравляет вас с 8 марта. Дорогие женщины, наша компания поздравляем вас с наступающим праздником! Желаем замечательного настроения и много-много улыбо…

Read More 19-02-2021 С днём защитника Отечества!!

Команда FindMe поздравляет вас с 23 февраля. Желаем вам жизни, наполненной миром, крепкого здоровья, благополучия, успехов и любви близких. Пусть на вашем пути не буде…

Read More 28-12-2020 С наступающим новым годом!

Пускай страницы нового календаря подарят вам много приятных эмоций в личной жизни, карьере, откроют новые возможности, а удача будет сопутствовать самым смелым начинаниям…

Read More 3-11-2020 С днём народного единства!

С днём народного единства! Сообщаем вам, что в связи с праздничными днями устанавливается следующий режим работы центрального офиса: Режим работы нашего отдела в пр…

Read More

Инструкция по настройке gps трекера Mini A8

Внимание! Для работы данного устройства проверяйте покрытие 2G. Многие брали в Москве безлимит Теле2. Местоположение в данных случаях получить не возможно из за отсутствия покрытия сети. Однако вы можете настроить это устройство на сервера WR через СМС шлюз. Это дешевле чем получать определение местоположения МиниА8 с помощью услуг операторов.

Автономность устройства. 

По нашим тестам устройство находящееся в спящем режиме (1 раз в сутки можем узнать местоположение) проработало 9ть дней. В режиме прослушки — 15 минут. В режиме постоянного запроса — 38 раз удалось получить местоположение. Больше же всего смутило, что у устройства нет какого либо постоянства. То есть из нескольких тестируемых нами устройств были разные показания. Один трекер пролежал неделю и дал координату, другой отработал только 5ть дней, третий завис сразу же. На тестировании были 10 штук из них 3 не запустились.

Покупка трекера Mini A8

Данный трекер в большинстве клиенты покупают на сайте aliexpress. Средняя стоимость таких моделей в зависимости от продавца составляет 10-15$. Если вы тоже решили приобрести данный трекер прочитайте сначала отзывы. Если продавец компенсирует по отзывам не рабочие устройства, то смело можете заказывать. В других случаях вы можете остаться без денег и с нерабочим устройством. 

Касаемо заказов через различные Интернет магазины, в большинстве своем фирмы были «однодневками». Заказывая или оплачивая такие устройства онлайн, лучше убедится через ИНН сколько времени существует организация и не связываться если у вас вдруг возникли какие-либо сомнения. Стоит также меньше доверять тем сайтам у которых сложно найти какую-либо контактную информацию кроме е-майл и телефона. Желательно, что бы продавец мог предоставить вам данные организации, либо они были указаны в контактах.

Чем отличается оригинальный трекер Mini A8 от неоригинального трекера Мини А8?

Один из клиентов нам отдал «оригинальный» мини А8. Знаете чем он отличался? Коробкой и инструкцией. Мы разобрали и сравнили трекер который был куплен за 10$ и трекер который был куплен за 30$ и на него давали гарантию год (забегая вперед трекер не отработал и месяца и никто денег не вернул), разницы мы по пойке, сборки и пр. не заметили.

Также поступают часто вопросы — не задержат ли нас, не посадят за этот трекер, не отберут ли на почте, таможне и т.п.? Данное устройство не относится к спец.средствам и мы еще ни разу не слышали о том, что кого-то с этим товаром задержали. Однако данная модель трекера не имеет сертификатов — те сертификаты которые нам попались были все липовыми. Проверить сертификат тоже легко. Заходите на сайт реестра и вводите номер сертификата. Те же кто заказывает и продает данный трекер оптом вырезает просто микрофоны, чтобы не попадать на лишние вопросы. Поэтому многие клиенты еще к тому же жалуются, что при звонке ничего не слышат.

Давайте поговорим о плюсах и минусах Mini A8 и что он позволяет:
 

  1. Отслеживать местонахождение детей.  Многие покупают это трекер, чтобы положить в куртку или рюкзак ребенку и видеть его местоположение. Заряд трекера не достаточен, чтобы контролировать его весь день. 
  2. Следить за местонахождением пожилых родственников. Мы бы тоже не советовали покупать и рассматривать данную модель, из-за емкости аккумулятора. 
  3. Охрана автомобиля. Если и может пригодится данное устройство, то только для поиска, но никак не для охраны. Но для поиска мы бы советовали рассмотреть более надежные устройства.
  4. Отслеживать местонахождение животных. Да. Пожалуй единственное для чего может пригодится это устройство. Оно легкое и наверное его заряда если на улице не холодно будет достаточно для того, чтобы знать в каком районе бегает ваш любимец. Однако найти вашу животину в случае пропажи по нему будет достаточно сложно, т.к. местоположение будет с большой погрешностью.
  5. Контролировать перемещение грузов.  Если груз достаточно отслеживать раз в сутки и он будет перемещаться не более недели и вас не расстроит внезапное отключение устройства. Не подойдет для какой либо логистики по причине не долгой автономности устройства и для этих целей лучше подобрать другую модель.
  6. Вести прослушку. В общем некоторые устройства были у нас на тесте с микрофоном и имели функцию автоподнятия. Работы устройства при полном заряде хватало на несколько минут. Если вас устраивает такой функционал, можете брать.

 

Это же устройство продавалось и продается на озоне. Там вы можете прочитать различные отзывы.

Не надлежащего качества.

Нет динамиков. Не  работает.

Трекер не рабочий.

Мы хотели найти положительные отзывы и область применения данной модели, но не смогли. Если у вас с данной моделью нет проблем и вы знаете где его можно применить и чтобы он работал без сбоев, будем рады если вы оставите свои комментарии.

Для тестирования устройства нами было закуплено несколько трекеров Мини А8. Попробуем разобраться с принципом его работы.

Сам трекер имеет очень маленький размер. Устройство может присылать смс сообщение со своими координатами, в автоматическом режиме принимает звонок от авторизированного номера при котором включает микрофон. Также возможно настройка при котором трекер будет дозваниваться на указанный номер при постороннем шуме. Трекер также оснащен экстренной кнопкой SOS при нажатии на которую устройство будет дозваниваться на зарегистрированный номер.

ХАРАКТЕРИСТИКИ GPS-ТРЕКЕРА MINI A8:

  • размеры – 43,2х32х13,6 мм – позволяют незаметно спрятать  в различных вещах;
  • масса – 30 г;
  • тип подключения – GSM/GPRS;
  • температурный диапазон эксплуатации – от -20 до +55 °С;
  • температурный диапазон хранения – от -40 до +80 °С
  • кнопка SOS для экстренного поиска;
  • длительность работы без подзарядки – до 12 суток, в режиме передачи звука – 2–3 часа;
  • аккумулятор – 3,7 В, 500 мА, функция мультиперезарядки;
  • ЗУ – вход на АС 110–220 В с 50/60 Гц;
  • выводное ЗУ – переменный ток 500 мА, 5 В.

В указанных характеристиках в режиме передачи звука трекер может проработать 2-3 часа. Учитывая, что модуль GSM потребляет в среднем 200 мА/ч так и дожлно быть, но потребление обычно не линейное и в тесте уже через 20 минут устройство отключилось. С торца устройства также имеется вход для подключения зарядного устройства, что позволяет повесить это устройство на постоянное питание и расширить его применение.

Включение и выключение устройства осуществляется при помощи установки и изъятия сим-карты. На самой сим карте необходимо отключить проверку Пин-кода. После этого нужно сделать звонок на установленную сим-карту, после пары гудков можно повесить трубку. После этого можно приступить к управлению и настройке «жучка».

Также мы провели тестирование этих устройств с другими подключениями. Первый мы использовали на встроенном аккумуляторе, ко второму мы припаяли батарейку на 3.6 Вольта CR123 вместо встроенного аккумулятора, и третий мы подключили через разъем зарядки и подключили в прикуриватель автомобиля. На встроенном аккумуляторе устройство перестало отвечать на смс запросы уже на второй день (запросы были 1 раз в час), на батарейке устройство проработало почти двое суток. От прикуривателя сбоев за неделю работы не было. 

Из минусов можно отметить:

— у устройства нет программируемого режима при котором оно должно отсылать координаты на сервер в заданное время и даты, нужно самим отправлять запросы, либо иметь софт который это умеет;

— устройство может определять местоположение только по станциям LBS, встроенного приемника GPS у него нет;

— устройство присылает не LBS станции, а видимо получает их с сервера gps958;

— нет данных перенастройки устройства на работу с другими серверами по GPRS каналу.

В принципе если у вас только одно устройство вы можете работать с ним через телефон. Возможно так и удобней, т.к. на запрос местоположения вы получаете готовую ссылку на карту. В работе с большим кол-вом работа через телефон будет не удобна и тут нужен будет сервер, который будет скапливать полученные данные и их анализировать. На сервере wayrecall это возможно за счет модема. 

 

1 Установка SIM карты: в каждый трекер МИНИ А8 необходимо вставить сим карту

1.1 Перед установкой сим карты необходимо установить его в обычный телефон и снять проверку PIN кода

1.2 Проверить сим карту на прием-отправку смс-команд, а также на прием и отправку GPRS-пакетов

1.3 Установите сим карту в прибор и закройте крышкой

2 Подключение Mini A8 трекера 

2.1 Зарядите трекер в течении 12 часов или подключите его через универсальную зарядку 5.0 V 500 mA

Стандартное напряжение трекера MINI A8 3.6V, Возможно подключение трекера через гнездо прикуривателя через универсальную зарядку. 

2.2 После того как вы вставите сим карту в трекер, устройство автоматически включиться. На трекере загорится красная лампочка, в течении 30 секунд она потухнет.

3 Настройка работы трекера Мини А8 на сервере

3.1 Отправить команду SQ+79857707575

Возможно использовать до 4-рех номеров авторизации.

3.2 Проверить местоположение смс командой — DW

В течении 1 минуты придет СМС с геоданными трекера. 

Также URL ссылку с координатами трекера возможно получить обычным звонком на трекер, но это нужно делать до авторизации номера.

Дополнительные команды трекера Мини А8 которые вы можете использовать:

  • отправить команду SQ — отмена авторизации номера (При успешном выполнении команды ответ от трекера Мини А8 — Clear authorization success)
  • голосовой мониторинг. Отправить команду 1111 — включить мониторинг (ответ устройства: «DT:Set voice monitoring,voice callback and sound sensitivity successfully:30»). Где значение чувствительности микрофона 30 единиц. 
  • отправить команду DB50 (изменить значение чувствительности на 50 единиц, ответ — DB set for 50). Возможны значения от 1 до 100
  • отправить команду 0000. Отключить мониторинг (ответ устройства: «DT:Voice monitoring cancalled successfully»)
  • отправить смс с текстом ZDKQ. Служит для отслеживания в режиме трекинга. Предназначен для сбора данных на сервере gps958.com. 

Для включения режима трекинга служит команда:

  • DKJK (включение режима)
  • GBJK (отключение режима)

Также у данного устройства есть некоторые недостатки.

  • отправить смс команду SOS  (ответ устройства «SOS one key calls help is open»). После активации режима на теркере Мини А8 необходимо трижды кратковременно по 3 секунды нажать красную кнопку с надписью SOS — трекер автоматически начнет дозвон на авторизированный номер. Для отмены режима необходимо единожды принять звонок или трижды его отклонить.

Возможны ожидания звонков до 20 минут.

После многократной активации (нажатие-вызов), трекер мини а8 может выполнять постоянный дозвон, без возможности отмена режима.

Решение:

  • Извлечь и установить повторно сим карту в устройстве MINI A8. Произойдет перезагрузка устройства.
  • Установить другой режим. Команда 1111
  • Сделать пере-авторизацию на устройстве. Команда SQ+номер телефона

Умные часы против фитнес-трекера: что лучше для вас? | Фитнес

7 января 2022      Умные часы

Носимые устройства, такие как умные часы и фитнес-трекеры, развивались в последние годы. Оба типа устройств отслеживают действия, такие как счетчик шагов, мониторинг сна, сердцебиение и т. д. Но какой из них выбрать для себя? Что ж, давайте рассчитаем детали, которые помогут вам выбрать оптимальный вариант.

Мы изучим все, что нужно знать об умных часах и фитнес-трекерах. Таким образом, вы можете взвесить сходства и различия, чтобы решить, какой из них подходит для вашего использования.

Умные часы и фитнес-трекер

В настоящее время умные часы — это не просто проекция или небольшое расширение экрана ваших смартфонов. Популярные умные часы, такие как Apple Watch и Samsung Galaxy Watch, имеют встроенные гибридные функции отслеживания здоровья, которые в противном случае не присутствовали бы в смартфонах.

С другой стороны, фитнес-трекеры предназначены для отслеживания уровня вашей активности и общего физического благополучия. Фитнес-трекеры, такие как Fitbit Charge 5, предлагают очень продвинутый мониторинг сердечного ритма. Кроме того, некоторые из трекеров также включают расширенные возможности GPS.

Функции – умные и продвинутые

Как следует из названия, большинство умных часов сочетают интеллект с фитнес-функциями. Вы можете отвечать на сообщения, писать сообщения или управлять музыкой с часов. Самое приятное — это подключение беспроводных наушников к умным часам и прямое управление музыкой. Некоторые модели даже работают, не имея смартфона в кармане все время.

На этом этапе стоит отметить, что функции могут отличаться от бренда к бренду.

Умные часы также включают в себя функции здоровья, такие как мониторинг сердечного ритма и контроль SpO2. Samsung Galaxy Watch и Apple Watch следующего поколения отдают приоритет мониторингу здоровья над другими.

Эти часы проверяют ваше сердце на наличие основных состояний и отправляют уведомления соответственно. Galaxy Watch также поставляется с гениальным механизмом Fall Detect, который отправляет SOS при его обнаружении. Кроме того, некоторые умные часы даже позволяют хранить музыку.

Некоторые фитнес-трекеры позволяют просматривать входящие уведомления и синхронизировать информацию из телефонных приложений, когда дело доходит до интеллектуальных функций. Кроме того, фитнес-трекеры, такие как Fitbit Luxe, включают в себя множество функций фитнес-трекера, таких как отслеживание стресса, VO2 Max, мониторинг дыхания и мониторинг сна.

Кроме того, фитнес-трекеры Garmin оснащены высококачественным GPS-отслеживанием по сравнению с обычными умными часами. Пара фитнес-трекеров имеет аккуратные спортивные режимы отслеживания.

Связь

Варианты подключения являются одним из основных различий между умными часами и фитнес-трекерами. Фитнес-трекеры должны оставаться подключенными к смартфону для синхронизации данных. Кроме того, большинство трекеров не могут обрабатывать звонки и сообщения.

Интересно, что современные умные часы поставляются с функциональностью eSIM и позволяют обрабатывать звонки непосредственно с часов. Кроме того, немногие из них имеют функцию подключенного телефона (Bluetooth или Wi-Fi), где вы можете принимать звонки и сообщения непосредственно при подключении к телефону.

Как отмечалось выше, вы можете ответить на SMS со своих часов, что является одним из главных преимуществ.

Дизайн и размер

Еще одним важным отличием является размер. Умные часы часто напоминают аналоговые часы, поэтому они относительно больше, чем фитнес-трекеры. И это делает его немного сложным использовать их все время, особенно если вы не привыкли к ним.

В отличие от этого, фитнес-трекеры обычно тонкие и стильные. Их профиль позволяет им быстрее чувствовать себя комфортно, используя их, даже когда вы спите в течение 24-часового отслеживания.

Батарея

Фитнес-трекеры выигрывают игру, когда дело доходит до времени автономной работы. По сравнению с новыми моделями умных часов, фитнес-трекеры от таких компаний, как Garmin и Fitbit, имеют более длительное время автономной работы, которое может легко длиться неделю.

Для сравнения, умные часы имеют более короткое время автономной работы и не служат более пары дней. Например, Apple Watch известны своим коротким временем автономной работы. Когда все функции включены, это едва ли может длиться день. Поэтому, если вы не хотите заряжать свои умные часы каждый день, то дорожка для упражнений является безопасным вариантом.

Цены

Многофункциональные умные часы стоят дорого, будь то Apple Watch или Garmin Venu 2 Plus. Конечно, есть более дешевые решения, такие как Fitbit Sense или Apple Watch 3, но тогда вы потеряете некоторые функции.

С другой стороны, спортивные часы не так дороги и легко доступны по цене. Xiaomi Mi Band и Amazfit Band 5 являются хорошими вариантами для доступных фитнес-трекеров.

Какой из них выбрать?

В конечном счете, все сводится к вашим требованиям. Если вы хотите, чтобы устройство контролировало ваш уровень активности дольше, то вам следует приобрести фитнес-трекер. Они удобны для кармана, они поставляются с необходимыми функциями, чтобы дать вам приблизительную оценку вашей повседневной деятельности и общего физического состояния. Самое главное, что некоторые действительно хорошие из них длятся неделю.

С другой стороны, умные часы сочетают в себе отслеживание фитнеса, функции здоровья и интеллектуальные функции. Естественно, они добавляют много удобства к столу. Единственным недостатком является то, что вам придется загружать его чаще.

Если вы ищете лучшее из обоих миров, Garmin Venu 2 Plus — лучший выбор. Он может длиться около 10 дней, имеет надежное отслеживание фитнеса и позволяет принимать звонки и вызывать голосовых помощников.

Спасибо за лайки на сайте «фитнес — часы»!

Лучшие фитнес-трекеры, которые помогут вам быть активными

Лучший фитнес-трекер поможет вам выработать более здоровые привычки, мягко поощряя вас сделать несколько дополнительных шагов, пробежаться, подняться по лестнице, а не на лифте, и немного больше поспать. Все дело в небольших изменениях, которые в долгосрочной перспективе могут значительно улучшить ваше здоровье, и мы здесь, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.

Если вы увлекаетесь спортом и стремитесь установить новый личный рекорд, мы рекомендуем обратить внимание на лучшие часы для бега, которые имеют более совершенные инструменты для тренировок и такие функции, как встроенный GPS.Точно так же, если вы больше всего чувствуете себя в бассейне, мы рекомендуем взглянуть на лучшие часы для плавания, которые будут точно измерять частоту сердечных сокращений под водой и предлагать такие функции, как автоматическое определение удара. Для всех остальных идеально подойдет фитнес-трекер.

Лучший фитнес-трекер — тот, который вы с удовольствием носите каждый день, а удобство и внешний вид — важные факторы. При тестировании мы носим их 24/7, чтобы оценить комфорт, практичность и мониторинг состояния здоровья в течение всего дня, берем их на различные тренировки (как в тренажерный зал, так и на улицу) и проверяем их мониторинг сердечного ритма и отслеживание местоположения на специальных спортивных часах, чтобы посмотрите, как они сравниваются.

Если вы думаете об инвестировании в фитнес-трекер, который поможет вам достичь ваших целей в фитнесе в 2022 году, вот наши главные рекомендации.

Лучшие фитнес-трекеры

Fitbit Luxe — лучший фитнес-трекер, доступный сегодня, сочетающий в себе впечатляющее отслеживание активности и великолепный внешний вид (Изображение предоставлено: Future)

Лучший универсальный фитнес-трекер для комфорта, стиля и точности

Характеристики

Экран: Да

Датчик сердечного ритма: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: До 7 дней

Совместимость: Android/iOS

63

+

Яркий AMOLED-дисплей

+

Тонкий, стильный дизайн

+

Отличное отслеживание сердечного ритма

Fitbit Luxe — наш фитнес-трекер номер один благодаря превосходным инструментам для мониторинга состояния здоровья, стильному дизайну и мощному фантастическому приложению Fitbit. который работает рядом с ним.

Часы Luxe отслеживают повседневную активность, сон, частоту сердечных сокращений, дыхание и тренировки, и когда мы протестировали их, нас особенно впечатлила точность мониторинга частоты сердечных сокращений, которая не уступала гораздо более дорогим часам для бега. . Все ваши ежедневные данные отображаются на сверхчетком цветном AMOLED-дисплее, который отображает множество деталей на очень маленьком пространстве. Это означает меньше прокрутки, что всегда является преимуществом в наших книгах.

Luxe также является самым красивым фитнес-трекером Fitbit на сегодняшний день, с корпусом и застежкой из нержавеющей стали, а также с мягким силиконовым ремешком или золотистым браслетом из нержавеющей стали.В наших тестах его было удобно носить весь день и ночь, что позволило нам составить полную картину нашей активности и привычек сна. Фитнес-трекеры работают лучше всего, когда их носят каждый день, поэтому они могут составить полную картину ваших привычек и образа жизни, а Luxe — это то, что вам действительно нужно.

Но встроенного GPS нет; вместо этого Luxe требуется подключение к вашему телефону, что является его единственным реальным недостатком. Если вам это мешает, лучше выбрать более дорогой Fitbit Charge 5.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Luxe

В Fitbit Charge 5 используется тот же датчик EDA для контроля стресса, что и в более дорогом Fitbit Sense (Изображение предоставлено Future)

Лучший фитнес-трекер для бегунов и велосипедистов

Характеристики

Экран: Да

Датчик сердечного ритма: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: До 7 дней

Совместимость: Android/iOS

63 Причины для покупки

+

Яркий, четкий AMOLED-дисплей

+

Встроенный GPS-трекер

+

Приложение ЭКГ для обнаружения аритмии

Fitbit Charge 5 — это фитнес-трекер, созданный специально для тех, кто занимается спортом.Он может похвастаться встроенным GPS, поэтому вы можете отслеживать прогулки, пробежки и поездки на велосипеде, не имея при себе телефона, и может начать отслеживать их автоматически, когда он обнаружит, что вы в движении. Он также имеет специальные режимы отслеживания для множества занятий в помещении, от тяжелой атлетики до спиннинга, и вы можете выбрать пять любимых для быстрого доступа одним касанием пальца. Опять же, это означает, что меньше времени тратится на прокрутку и больше удовольствия от тренировок.

Существует также датчик EDA (электродермальная активность), который отслеживает изменения электропроводности вашей кожи под воздействием активности надпочечников.Это новый способ следить за стрессом, который раньше можно было найти только в топовом Fitbit Sense.

В Charge 5 также есть приложение для ЭКГ, которое можно использовать для отслеживания признаков мерцательной аритмии, которые должны быть обследованы врачом. Это то, что когда-то было доступно только на полноценных умных часах, таких как Apple Watch, поэтому приятно видеть это на доступном фитнес-трекере.

Все это завершается ярким, четким цветным AMOLED-дисплеем, который представляет собой огромное обновление по сравнению с монохромным экраном с памятью в пикселях Charge 4.

Fitbit Charge 5 не совсем идеален (нам особенно не хватает возможности управлять нашим плейлистом Spotify с запястья во время тренировки), но это первоклассный фитнес-трекер, и его стоит рассмотреть, если вы начинаете заниматься спортом. шутки в сторону.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Charge 5

Кольцо Oura — это фитнес-трекер, который легко носить и который собирает огромное количество данных о состоянии здоровья (Изображение предоставлено Future)

Идеальный фитнес-трекер, если вы его не используете не люблю носить часы

Технические характеристики

Экран: Нет

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 4-7 дней

3

3 Android/iOS

Причины купить
+

Точное круглосуточное отслеживание сердечного ритма

+

Впечатляющий мониторинг сна

+

Наглядная статистика

Причины, по которым следует избегать

Дороже часов

Доступны не все функции

Умное кольцо Oura — это уникальный фитнес-трекер, который надевается на палец и позволяет гораздо точнее измерять частоту сердечных сокращений и насыщение крови кислородом. устройство, которое носят на запястье.Новейшая версия, выпущенная в конце 2021 года, имеет модернизированный оптический датчик интенсивности тепла, который теперь отслеживает ваш пульс в режиме 24/7, позволяя вам точно видеть, как он меняется в течение дня.

Также есть семь новых датчиков для отслеживания температуры кожи и определения того, находится ли она в пределах нормы, а также улучшенный алгоритм отслеживания сна, и все это без ущерба для веса или времени автономной работы.

Основным недостатком смарт-кольца Oura является его цена в 299 долларов (около 230 фунтов стерлингов / 420 австралийских долларов), и теперь Oura также ввела услугу подписки, которая дает доступ к дополнительным инструментам и информации за ежемесячную плату.Вы получаете шесть месяцев бесплатно, когда покупаете кольцо, и любой, кто обновляет версию второго поколения, получает пожизненное членство бесплатно, но это делает полный пакет довольно крутым.

Прочтите наш полный обзор Oura (3-го поколения)

Huawei Band 3 Pro — лучший фитнес-трекер, если вы ограничены в бюджете и не хотите идти на компромисс в отношении функций (Изображение предоставлено: Будущее)

Отличный фитнес-трекер для аэробных тренировок

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

2 Срок службы батареи:

3

2 дней в режиме ожидания3

Совместимость: Android/iOS. один из лучших фитнес-трекеров, который вы можете купить, если у вас ограниченный бюджет, он стоит примерно столько же, сколько Garmin Vivosport 4 ниже, и имеет впечатляющие характеристики, учитывая, сколько он стоит.

Huawei Band 3 Pro поставляется с GPS, что делает его хорошим выбором для активного отдыха, а также подходит для использования в бассейне благодаря водонепроницаемой конструкции и специальному режиму плавания.

В наших тестах мы обнаружили, что цветной дисплей легко читается даже под прямыми солнечными лучами, что позволяет вам с первого взгляда проверить статистику тренировки, а монитор сердечного ритма оказался точным, давая результаты, сравнимые с гораздо более дорогими спортивными часами (что-то вроде это невероятно полезно для интервальных тренировок).

GPS мог бы быстрее фиксироваться (по нашему опыту, устройства Garmin работают лучше, без сомнения, благодаря длительным инвестициям компании в отслеживание местоположения), но как только он установил соединение, он оказался точным даже в населенных пунктах. Если вы ищете доступное устройство начального уровня для своего первого знакомства с миром фитнес-трекеров, Band 3 Pro обязательно должен быть в вашем списке.

Прочтите наш полный обзор Huawei Band 3 Pro

Amazfit Bip — это наполовину фитнес-трекер, наполовину смарт-часы с особенно впечатляющим временем автономной работы. ограниченный бюджет

Технические характеристики

Экран: Да, черно-белый

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 1 месяц

3 90 Android:00003 90 /iOS

Лучшие предложения сегодняшнего дня

Причины купить
+

Стильный дизайн

+

Отличное приложение-компаньон

Причины избегать

Функция автоматической паузы не работает явно позаимствовал некоторые элементы дизайна у Apple Watch, но это определенно фитнес-трекер, а не полноценные умные часы.Вы не будете использовать его для управления своим календарем или отправки электронных писем, но он оснащен множеством функций, включая GPS, точный трекер сердечного ритма, отслеживание нескольких видов спорта, отслеживание сна и расчетный показатель VO2 max, чтобы вы могли следить за своим здоровьем. фитнес с течением времени.

Это удивительно дешево — когда оно было впервые выпущено, оно стоило всего 99 долларов США / 69,99 фунтов стерлингов (около 99 австралийских долларов), но Amazfit не экономит на компонентах. Он легкий и прочный, с постоянно включенным дисплеем и отличным временем автономной работы (он может работать без подзарядки около месяца в зависимости от того, сколько тренировок вы регистрируете).

Это очень простое устройство, которое предоставляет подробные данные о фитнесе, которые вы ожидаете от гораздо более дорогого устройства. Это не так гладко, как Fitbit, и во время наших тестов мы обнаружили, что функция автоматической паузы не всегда работает так, как предполагалось, но это небольшая жалоба, которая компенсируется отличной производительностью часов в других местах.

Прочитайте наш полный обзор Amazfit Bip

Honor Band 5 не только отслеживает ваши ежедневные привычки, но и дает вам полезные практические советы о том, как их улучшить (Изображение предоставлено Future)

Отличный фитнес трекер для контроля беспокойного сна

Характеристики

Экран: да, цветной сенсорный

Пульсометр: да

Водонепроницаемость: да

Отслеживание активности: да

GPS: нет

Срок службы батареи: 7 дней

Android/iOS

Лучшие предложения сегодня

Причины купить
+

Точное отслеживание сна

+

Дешевле, чем Fitbit

Причины избегать один из самых дешевых фитнес-трекеров, которые вы можете купить прямо сейчас, и при этом обладает впечатляющим набором функций для ежедневного наблюдения за своим здоровьем ч и самочувствие.

Одной из самых полезных функций является отслеживание сна, которое не только отслеживает стадии вашего сна в течение ночи, как это делают многие фитнес-трекеры, но и дает вам практические советы по максимальному увеличению времени сна.

Его пошаговый трекер дал почти те же результаты, что и более дорогое устройство Fitbit, и есть специальные режимы тренировок для ходьбы, бега, езды на велосипеде, кросс-тренинга, гребли и плавания. Вы не будете получать столько данных, как с устройства Garmin, но вы увидите статистику времени, расстояния, скорости и частоты сердечных сокращений, четко представленную в мобильном приложении, как только вы закончите.

Как и следовало ожидать от бюджетного фитнес-трекера, в нем нет встроенного GPS для отслеживания вашего местоположения во время кардиотренировок на открытом воздухе. Мы также обнаружили, что его экран иногда немного подтормаживает по сравнению с более дорогими устройствами, не так быстро реагируя на нажатия и смахивания, но за такую ​​цену трудно жаловаться.

Прочтите наш полный обзор Honor Band 5

Fitbit Inspire 2 мягко побудит вас выработать более здоровые привычки с положительным подкреплением (Изображение предоставлено Джозефом Дельвесом)

Идеальный фитнес-трекер, если вы хотите вести скромный образ жизни Изменения

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет купить

+

Элегантный дизайн

+

Особенно прост в использовании

+

Срок службы батареи более недели

Inspire 2 может стать для вас лучшим фитнес-трекером.Он не слишком сложен, но имеет все необходимые функции, которые помогут вам двигаться и мотивировать, и чрезвычайно прост в использовании.

Он полностью управляется с помощью чувствительного сенсорного экрана и одной боковой кнопки и будет отслеживать вашу активность и частоту сердечных сокращений в течение всего дня (с оповещениями, когда вы достигаете своих целей). Существует более 20 режимов тренировок, и некоторые из них начнут автоматически отслеживаться, когда фитнес-трекер обнаружит, что вы начали тренироваться.

Все ваши данные собираются вместе в чрезвычайно удобном для пользователя приложении Fitbit, где вы можете просматривать закономерности с течением времени, устанавливать новые цели и (если вы подписаны на Fitbit Premium) найти целую библиотеку видео тренировок, чтобы следовать им дома.

Нет цветного экрана или встроенного GPS для составления маршрутов, но Inspire 2 удобен в использовании и идеально подходит для начинающих.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Inspire 2

Мы были особенно впечатлены ярким дисплеем Xiaomi Mi Smart Band 6, а также его отличным отслеживанием сна (Изображение предоставлено: Future)

Фитнес-трекер, который отлично подходит, если вы боретесь с маленькими экранами

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Подключенный GPS

Срок службы батареи: До

дней

Совместимость: Android/iOS

Причины купить
+

Дешевле, чем у большинства

+

Тонкий дизайн

Причины, по которым следует избегать линейка отличных фитнес-трекеров, Xiaomi Mi Smart Band 6 очень доступен по цене и оснащен многими функциями, которые вы ожидаете найти в гораздо более дорогой аппарат.Он не только отслеживает шаги, частоту сердечных сокращений и тренировки, но также предлагает пульсоксиметр для отслеживания насыщения крови кислородом, а также отслеживание стресса в течение всего дня. Это измеряется путем отслеживания вариабельности сердечного ритма, что менее сложно, чем сканирование EDA, используемое Fitbit Charge 5, но все же хорошо работает для отслеживания тенденций.

Дисплей очень яркий, и в наших тестах мы обнаружили, что он очень хорошо реагирует даже на самые легкие прикосновения. Если вам иногда трудно вывести данные на маленькие экраны, технология OLED, используемая здесь, имеет огромное значение.

Жалко только, что нет встроенного GPS для отслеживания пробежек, прогулок и поездок на велосипеде. Как и многие недорогие фитнес-трекеры, он подключается к системе позиционирования вашего телефона, но это означает, что вы не можете оставить свой телефон дома во время тренировки. В остальном, это один из лучших фитнес-трекеров, если вы ищете что-то тонкое и легкое.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Mi Smart Band 6

Как выбрать лучший фитнес-трекер

Выбирая фитнес-трекер, в первую очередь важно учитывать, какой вид деятельности вам нравится больше всего.Если вы в основном заинтересованы в том, чтобы выходить на улицу и больше ходить пешком, вы можете выбрать более доступные часы, которые не предлагают GPS-слежение. Однако, если вы увлекаетесь велосипедным спортом или бегом, устройство, такое как Fitbit Charge 5, со встроенным модулем GPS, будет лучшим выбором для точного отслеживания вашего маршрута и скорости.

Далее, сколько деталей вы хотите? Некоторые фитнес-трекеры (например, Charge 5) предоставляют вам широкий набор статистических данных с довольно подробным анализом, в то время как другие (например, Xiaomi Mi Smart Band 6) упрощают работу.

Тогда есть вопрос личного стиля. Как мы уже упоминали, фитнес-трекер работает лучше всего, когда вы носите его весь день и всю ночь, поэтому не легкомысленно думать о том, как он выглядит. Если у вас уже есть любимые часы, которые вы не хотите переставать носить, смарт-кольцо Oura станет хорошей альтернативой. Оно настолько легкое и компактное, что вы даже забудете, что носите его.

Размер и разрешение экрана тоже имеют значение. Если вам иногда трудно разобрать текст на маленьком экране, возможно, стоит инвестировать в фитнес-трекер с дисплеем AMELD, который более четкий и излучает больше света, чем типичный экран с памятью в пикселях (MiP), используемый многими устройствами. .

Как мы тестируем

Когда мы тестируем фитнес-трекеры, мы носим их днем ​​и ночью, чтобы увидеть не только, сколько данных они собирают и насколько они точны, но и насколько удобно с ними жить. Мешают ли они вам, когда вы пишете, чувствуете себя неловко, когда пытаетесь уснуть, или вызываете зуд в конце дня?

Мы также испытали их на различных тренировках, включая езду на велосипеде в помещении (для проверки точности и чувствительности пульсометра каждого устройства) и бег (для проверки точности GPS, где это уместно).Мы сравниваем результаты с результатами, полученными с помощью надежных спортивных часов высокого класса, и иногда очень приятно удивляемся.

Что такое фитнес-трекер?

Фитнес-трекер — это устройство (обычно браслет), которое отслеживает такие статистические данные, как частота сердечных сокращений, количество шагов, которые вы делаете каждый день, и время, которое вы тратите на тренировки. Большинство фитнес-трекеров имеют несколько специальных режимов для записи различных форм упражнений, а некоторые также имеют GPS для отслеживания вашего местоположения во время пробежек, прогулок и поездок на велосипеде.Большинство фитнес-трекеров также отслеживают, как долго вы спите, и на каждой стадии сна.

Все эти данные отправляются в приложение на вашем смартфоне, где вы можете отслеживать изменения с течением времени. Большинство приложений дают вам виртуальные «награды» за достижение определенных целей, таких как прохождение 10 000 шагов в день или ложитесь спать вовремя.

Какой лучший фитнес-трекер 2022 года?

На данный момент Fitbit Luxe — наш лучший фитнес-трекер. Он тонкий, легкий и достаточно привлекательный, чтобы его можно было носить круглосуточно, давая вам полную картину своего здоровья.Он также оснащен дисплеем с высоким разрешением, который отображает данные о фитнесе с впечатляющей детализацией, а также удивительно точным мониторингом сердечного ритма для отслеживания интенсивности тренировки.

Зачем нужен фитнес-трекер?

Бывает сложно избавиться от старых привычек и выработать новые, а фитнес-трекер может помочь вам в этом. Отслеживание количества шагов, которые вы делаете каждый день, и стремление к определенной цели может быть простым, но это может подтолкнуть вас к простым изменениям (например, выйти из автобуса на остановку раньше или пройти короткие расстояния пешком, а не за рулем), что может добавить до существенной разницы с течением времени.

Что отличает хороший фитнес-трекер?

Хороший фитнес-трекер — это тот, который вы будете носить каждый день и который поможет вам составить полную картину своего здоровья. Обладая этими знаниями, вы можете начать вносить небольшие изменения, которые помогут вам лучше спать, снизить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, улучшить свою физическую форму и общее самочувствие.

Если у вас ограниченный бюджет, мы также составили рейтинг лучших дешевых фитнес-трекеров, а если вы ищете другие выгодные предложения для фитнеса, вы можете ознакомиться с нашим обзором лучших дешевых массажных пистолетов, которые продаются прямо сейчас.

Обзор лучших предложений на сегодня

Обзор Fitbit Charge 5 | ТехРадар

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Fitbit Charge 5 — это мощный фитнес-трекер, который сочетает в себе лучшие функции всех других устройств Fitbit. Он имеет встроенный GPS, как у Fitbit Versa 3, тонкий дизайн и яркий AMOLED-экран, как у Fitbit Luxe, а также приложение для измерения стресса, как у Fitbit Sense.

Это огромное обновление по сравнению с Charge 4, и если вы начинаете серьезно относиться к своим тренировкам (будь то бег, работа в тренажерном зале или их комбинация), это отличный вариант.Его мониторинг сердечного ритма особенно впечатляет, что делает его хорошим выбором для всех, кто интересуется HIIT или спиннингом.

Когда вы не тренируетесь, вам пригодятся уведомления со смартфона, которые можно прочитать, открыть на телефоне или закрыть одним касанием, а также удобные оповещения о звонках, чтобы ничто важное не попало на голосовую почту. Есть бесконтактные платежи через Fitbit Pay, и вы будете получать регулярные напоминания, чтобы встать и потянуться, а также подумать о достижениях предыдущего дня.

(Изображение предоставлено Future)

Однако это не совсем идеально. Ежедневная оценка готовности (которая позволит пользователям Fitbit Premium видеть уровень своей энергии каждое утро и соответствующим образом планировать свой день) не была доступна при запуске. Не было и приложения ЭКГ, которое позволит пользователям проверять наличие признаков сердечной аритмии, которые должен исследовать врач. Надеемся, что эти проблемы скоро будут решены (надеюсь, до истечения шестимесячной бесплатной пробной версии Fitbit Premium).

  • Fitbit Charge 5 (черный) на Amazon за 128 долларов.95

К сожалению, в Charge 5 нет функций воспроизведения музыки. Мы не удивлены, что в часах нет встроенной памяти для наших мелодий, но нет никакого способа управлять вашей музыкой вообще. Это позор, поскольку Charge 4 позволяла владельцам управлять своим плейлистом Spotify во время тренировок. Надеемся, что в будущем обновлении к впечатляющему набору функций Charge 5 будет добавлено музыкальное приложение.

Fitbit Charge 5 Домашняя цена и дата выпуска

  • Выпущены сентябрь 2021

    10424 104223

    4

  • Включает премиум-премиум Fitbit Premium

The Fitbit Luxe была представлена ​​в сентябре 2021 года и поступила в продажу несколько недель спустя.Это стоит 179,95 долларов США / 169,99 фунтов стерлингов / 269,95 австралийских долларов, что немного больше, чем стартовая цена Fitbit Charge 4 в 149,95 долларов США / 129,99 долларов США / 229,95 австралийских долларов.

Цена включает шестимесячную пробную версию Fitbit Premium, которая обычно стоит 9,99 долларов США / 7,99 фунтов стерлингов / 14,99 австралийских долларов в месяц.

Дизайн

Fitbit Charge 5 следует тому же языку биологического промышленного дизайна, что и Sense, Versa 3 и Inspire 2, с плавными линиями, «навеянными человеческим телом» и мягкими цветами. Это большой отход от Charge 4, у которого был гораздо более угловатый дизайн.

Charge 5 также выглядит более роскошно, чем его предшественник, благодаря корпусу из нержавеющей стали, который заменил пластиковый корпус Charge 4. Он доступен в трех цветовых решениях: черный с графитовой нержавеющей сталью, лунно-белый с мягкой золотой нержавеющей сталью и стальной синий с платиновой нержавеющей сталью (на фото). Дополнительные ремешки продаются отдельно, в том числе ремешок с перфорацией, предназначенный для лучшей воздухопроницаемости во время занятий спортом.

Дисплей Fitbit Charge 5 — это большое обновление по сравнению с монохромным экраном Charge 4 (Изображение предоставлено в будущем)

Это большие изменения, но наиболее заметным обновлением Charge 5 является его дисплей.Вместо монохромного экрана с памятью в пикселях, как у Charge 4, новые часы имеют полноцветный AMOLED-дисплей, такой же, как у Fitbit Luxe. Он четкий и яркий, с плавной прокруткой и анимацией.

Есть опция «всегда включена», которая упрощает просмотр экрана с первого взгляда, но мы нашли ее ненужной в повседневном использовании; В отличие от некоторых протестированных нами фитнес-трекеров, дисплей Charge 5 надежно просыпался всякий раз, когда мы поднимали запястье, чтобы проверить время.

У Fitbit Charge 5 нет физических кнопок, но на каждой стороне корпуса есть овальные датчики для приложений часов ЭКГ и EDA.На задней части часов вы найдете обычный оптический датчик сердечного ритма, а также контакты для зарядного устройства. Оно идентично зарядному устройству, используемому в Fitbit Luxe, и крепится к Charge 5 с помощью магнита. К сожалению для пользователей Macbook, он использует кабель USB-A.

Fitbit Charge 5 имеет магнитное зарядное устройство с кабелем USB-A (Изображение предоставлено Future)

Повседневная эффективность

Фитнес-трекер работает лучше всего, когда его носят каждый день, что позволяет ему составить полную картину вашего здоровья , модели сна и активности, и Fitbit в значительной степени уловил формулу.Charge 5 не только удобна в ношении и намного привлекательнее, чем Charge 4, но и более полезна, что дает вам массу причин надевать ее каждое утро.

Цветной дисплей с более высоким разрешением означает, что уведомления смартфона теперь намного легче читать. Когда вы получаете SMS, сообщение WhatsApp или другое оповещение, вы увидите небольшой фрагмент текста, который вы можете нажать, чтобы прочитать, открыть на телефоне или отклонить. Вы также можете принимать или отклонять входящие вызовы быстрым нажатием на экран — интерфейс прост и интуитивно понятен.

Мы также оценили, что отслеживание менструального цикла легкодоступно, а не спрятано в ряде подменю.

Как и Charge 4, Charge 5 предлагает бесконтактные платежи через Fitbit Pay. Это хорошо поддерживается в США, где работает с десятками банков, но в остальном мире меньше. В Великобритании, например, двумя крупными игроками являются платежные сервисы Google и Apple.

Однако, в отличие от Charge 4, в Charge 5 нет музыкальных инструментов.Мы не ожидали, что такое компактное устройство будет предлагать хранилище для воспроизведения музыки в автономном режиме, но Charge 4 позволяла вам управлять своим плейлистом Spotify с вашего запястья, что было отличной функцией для тренировок. Мы, по крайней мере, хотели бы иметь возможность управлять музыкальным проигрывателем нашего телефона по умолчанию — останавливая и пропуская треки, как вы можете с такими устройствами, как Garmin Lily.

Мы обнаружили, что зарядка 5 проработала около шести дней без подзарядки при повседневном использовании и отслеживании сна, хотя срок службы батареи значительно сократится, если вы решите использовать режим постоянного включения экрана или широко использовать GPS.

Отслеживание фитнеса

  • Хороший выбор режимов тренировки
  • Отличное отслеживание сердечного ритма
  • Надежный встроенный GPS

The Многие другие устройства утверждают, что отслеживают 100 и более, но эти цифры завышены из-за режимов, которые работают одинаково, отслеживая частоту сердечных сокращений и время, но с разными названиями.

Меню Charge 5 может одновременно отображать пять режимов тренировки.Чтобы изменить их, вам нужно зайти в мобильное приложение Fitbit, открыть настройки устройства и внести свои коррективы там. Вы также можете изменить порядок отображения различных типов тренировок, чтобы легче было найти любимое занятие.

Charge 5 побуждает вас выполнять пять тренировок в неделю (Изображение предоставлено: Future)

Чтобы начать отслеживание, дважды проведите пальцем влево по экрану, проведите вверх и вниз, чтобы выбрать действие, затем коснитесь экрана один раз, чтобы начать. Нажатие на экран во время тренировки позволит вам переключаться между статистикой, такой как сожженные калории и пройденное расстояние, а двойное нажатие приостановит отслеживание.Маловероятно, что вы случайно отмените действие во время выполнения, что иногда вызывает беспокойство при использовании фитнес-трекера без физических кнопок

Charge 5 может автоматически начать отслеживать пробежки, прогулки, поездки на велосипеде и некоторые тренировки в тренажерном зале. В наших тестах это работало хорошо; он оказался значительно более точным, чем Charge 4, который иногда ошибочно регистрировал занятия как эллиптические тренировки.

Мы также были рады видеть, что Charge 5 не отслеживает шаги во время езды на велосипеде, с чем мы сталкивались в последние годы при использовании некоторых других фитнес-трекеров.

Мы были впечатлены точностью оптического датчика сердечного ритма Fitbit Charge 5, особенно во время интенсивных сеансов вращения. мониторинг во время тренировок. Часы уведомляют вас нежным гудением, когда вы перемещаетесь между зонами сердечного ритма, и хотя они не обнаруживают изменения так быстро, как нагрудный пульсометр, разница была минимальной.

Записи GPS были не такими точными, как записи специальных часов для бега, таких как Garmin Forerunner 55, завышая расстояние на предварительно измеренном маршруте на несколько метров, но если вы относительно новичок в беге и не прицеливаетесь чтобы сократить время гонки на секунды, это будет меньшей проблемой.

Жаль, что вы не можете просмотреть больше статистики тренировок на экране после того, как закончили тренировку. Вы можете увидеть продолжительность вашего сеанса, количество калорий и статистику, такую ​​​​как пройденные круги (если необходимо), но для получения более подробных данных вам нужно углубиться в приложение для смартфона.

Вы увидите очень ограниченный объем данных на экране Charge 5 после завершения тренировки, но изучение мобильного приложения Fitbit раскрывает множество полезных данных (Изображение предоставлено: Будущее)

Когда Fitbit анонсировал Fitbit Charge 5 сентября 2021 года компания также представила новую функцию для пользователей Fitbit Premium, которая поможет вам управлять уровнем энергии и соответствующим образом планировать свой день.Оценка готовности основана на уровне вашей активности, вариабельности сердечного ритма и характере сна и дает не только числовое значение, указывающее, хорошо ли вы отдохнули.

Если число высокое, мобильное приложение Fitbit предложит несколько тренировок, которые помогут вам максимально эффективно использовать свой день. Если ваш показатель готовности низок, приложение предложит некоторые успокаивающие занятия, такие как йога, чтобы вы могли продолжать двигаться, но не утомлять себя.

Когда мы тестировали Fitbit Charge 5 в сентябре 2021 года, показатель готовности еще не был доступен, и приложение Fitbit посоветовало нам дождаться обновления в ближайшие месяцы.Мы обновим этот обзор соответствующим образом, как только у нас будет возможность протестировать его. Надеемся, что это произойдет раньше, чем позже, чтобы пользователи могли воспользоваться преимуществами до истечения срока действия их шестимесячной бесплатной пробной версии Fitbit Premium.

Во время тестирования приложение ЭКГ еще не было доступно, но для его использования вам не потребуется членство в Fitbit Premium. Однако мы смогли протестировать функцию мониторинга стресса Charge 5, которая была перенесена из Fitbit Sense. Это измеряет изменения электропроводности вашей кожи, на которые влияет активность надпочечников.Чем больше реакций электродермальной активности (EDA) измеряется во время теста, тем выше уровень стресса.

Как и Fitbit Sense, Fitbit Charge 5 измеряет электродермальную активность (EDA) как способ отслеживания изменений активности надпочечников (Изображение предоставлено в будущем) выберите его и поместите указательный и большой пальцы на датчики по краям корпуса. Вам будет предложено сидеть неподвижно в течение трех минут, после чего Charge 5 начнет вибрировать, чтобы вы знали, что сканирование завершено.Вам будет предложено выбрать смайлик, отражающий ваше текущее самочувствие, а в приложении Fitbit вы сможете добавлять отражения.

На баллы EDA может влиять как физический, так и эмоциональный стресс, но побуждение вас сидеть спокойно и тихо помогает смягчить это, а предложение добавить субъективные чувства и размышления помогает создать более полную картину вашего эмоционального состояния с течением времени и устанавливать связи между событиями и уровнями стресса.

Нам показалось интересным, однако, что Charge 5 не предлагает дыхательные упражнения по инструкции.Это то, чего мы ожидаем от большинства современных фитнес-трекеров, хотя через мобильное приложение Fitbit доступно множество сеансов медитации и осознанности.

Измерения отслеживания сна в основном совпадали с данными умного кольца Oura (нашего текущего трекера сна с самым высоким рейтингом), хотя Charge 5 иногда начинал отслеживать сон, когда мы укладывались на ночь, но еще не засыпал. . Это то, что мы обнаружили с большинством фитнес-трекеров на запястье, которые не могут отслеживать изменения частоты сердечных сокращений так же точно, как устройство, надетое на палец, где кровеносные сосуды находятся ближе к поверхности.

Купить, если

Не покупать, если

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Обзор Fitbit Luxe | ТехРадар

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Двухминутный обзор

Fitbit Luxe — это, по сути, высококлассная версия Fitbit Inspire 2 — более совершенная во всех отношениях и с несколькими полезными дополнительными функциями (плюс еще больше, которые появятся в ближайшее время). Его небольшой дисплей имеет некоторые ограничения, но он яркий, четкий и привлекательный.

Это фитнес-трекер, а не полноценные умные часы, такие как Fitbit Versa 3 или Fitbit Sense, поэтому мы не ожидаем, что он будет предлагать такие функции, как возможность совершать звонки с вашего запястья или использовать Fitbit Pay для совершения бесконтактных покупок. .Вместо этого Luxe предназначен для наблюдения за вашим самочувствием, поощряя более здоровые привычки (как физические, так и умственные), что он делает с апломбом.

Luxe — самый стильный фитнес-трекер Fitbit на сегодняшний день (Изображение предоставлено Future) более подробные данные доступны в приложении Fitbit. Мониторинг сердечного ритма особенно впечатляет даже во время интенсивных тренировок, он почти не уступает по скорости и точности специальным спортивным часам.

  • Fitbit Luxe (черный) на Amazon за 99,95 долларов США

Встроенного GPS нет, что означает полагаться либо на акселерометр Luxe, либо на GPS вашего телефона, ни один из которых не является оптимальным, но главный недостаток Luxe заключается в том, что его экран настолько компактен, что невозможно увидеть сразу много данных — чтобы просмотреть любую историческую статистику, вам нужно погрузиться в приложения.

Если GPS для вас является решающим фактором, стоит рассмотреть Huawei Watch Fit Elegant. Как и у Luxe, у него корпус из нержавеющей стали и яркий AMOLED-дисплей, а также он значительно дешевле.Тем не менее, пользовательский интерфейс Fitbit более совершенен и вместе с его зрелым приложением для смартфонов может дать Luxe преимущество.

У Fitbit Luxe есть множество альтернативных циферблатов, которые можно настроить через мобильное приложение (Изображение предоставлено: Future)

Цена Fitbit Luxe и дата выпуска

  • Доставка в июле 2021 Inspire 2 и Versa 3

Fitbit Luxe был анонсирован в апреле 2021 года, а поставки должны начаться 1 июля 2021 года.Он стоит 149,95 долларов США / 129,99 фунтов стерлингов / 199,95 австралийских долларов за стандартную версию с силиконовым ремешком и 199,95 долларов США / 179,95 фунтов стерлингов / 299,95 австралийских долларов за специальную версию с золотым браслетом Gorjana.

Это ставит его между Fitbit Inspire 2 (который был выпущен по цене 99,95 долларов США / 89,99 фунтов стерлингов / 179,95 австралийских долларов) и умными часами Versa 3 (которые стоят 329 долларов США / 299 фунтов стерлингов / 499 австралийских долларов).

Luxe также поставляется с бесплатной годовой пробной версией Fitbit Premium, которую вы можете активировать, как только подключите устройство к своему телефону.

Дизайн

  • Маленький, гладкий дизайн яркий амолирован дисплей силиконовой или нержавеющей стали

Люкс является одним из самых маленьких фитнес-трекеров Fitbit оригинальный Fitbit Flex, выпущенный в 2013 году.

Он следует тому же «языку биологического промышленного дизайна», что и Fitbit Inspire 2, Versa 3 и Sense, с эргономичными линиями, разработанными с учетом изгибов человеческого тела.На самом деле его дизайн очень напоминает Inspire 2, но есть несколько важных отличий.

Во-первых, если у Inspire 2 пластиковый корпус, то у Luxe корпус из нержавеющей стали черного, золотого и серебряного цвета. Это сочетается с пряжкой из нержавеющей стали, что придает Luxe более элегантный вид.

Магнитное зарядное устройство Luxe надежно крепится, хотя и не совместимо с другими устройствами Fitbit. один с браслетом из звеньев из нержавеющей стали золотистого цвета от ювелирного дизайнера Gorjana.Последний имеет отчетливо женственный вид, но в отличие от Garmin Lily, который имеет похожий внешний вид, вдохновленный ювелирными изделиями, Luxe не предназначен специально для женщин, а его силиконовые ремешки выпускаются в цветах Lunar White, Orchid или Black. Дополнительные полосы продаются отдельно.

У нашего тестового образца был силиконовый ремешок лунного белого цвета, который был чрезвычайно удобен даже ночью. Многие современные фитнес-трекеры (в том числе последние разработки Fitbit) используют мягкую пряжку и хвостовик вместо традиционной застежки для дополнительного комфорта, особенно во время сна, но маленькую пряжку из нержавеющей стали Luxe было невозможно почувствовать.Небольшой размер трекера означает, что он никогда не впивается в наше запястье во время тренировок, как это иногда могут делать большие спортивные часы.

Luxe крепится с помощью пряжки из нержавеющей стали, которая соответствует корпусу устройства (Изображение предоставлено в будущем)

Однако самое поразительное в Fitbit Luxe — это его экран. В то время как большинство небольших фитнес-трекеров Fitbit (включая Inspire 2 и Charge 4) имеют монохромный OLED-дисплей, дисплей Luxe представляет собой полноцветный AMOLED-дисплей с разрешением 206 x 124 пикселей и выглядит фантастически.Он также отзывчив, что очень важно для устройства без физических кнопок.

Циферблаты часов можно настроить с помощью сопутствующего приложения с множеством привлекательных вариантов на выбор (включая аналоговый и цифровой дизайн), которые позволяют максимально использовать яркий, красочный дисплей. Все они показывают время с первого взгляда, но некоторые также предлагают дополнительную статистику, включая текущую частоту сердечных сокращений, количество шагов и сожженных калорий, чтобы вы могли просматривать их, не проводя пальцем. Ассортимент уже впечатляет, и Fitbit вполне может добавить больше лиц в ближайшие месяцы.

Luxe включает в себя датчик SpO2, который еще не включен и будет активирован с будущим обновлением прошивки (Изображение предоставлено: Будущее)

Небольшой размер лица имеет несколько ограничений (вы можете видеть только небольшое количество данных на один раз, и о графиках не может быть и речи), но он яркий и четкий, с плавной анимацией и прокруткой.

Производительность

  • Отличный мониторинг сердечного ритма
  • Датчик SpO2 скоро будет разблокирован
  • Отслеживание бега на открытом воздухе не идеально
общий опыт; Fitbit Luxe прост в использовании, а его интерфейс максимально упрощает отслеживание вашей активности и самочувствия.Однако, прежде чем вы приступите к своей первой тренировке, стоит уделить немного времени настройке нескольких параметров.

В Luxe есть только шесть слотов для тренировок (по умолчанию это ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, общая тренировка и беговая дорожка), и их нельзя изменить с самого устройства. Вместо этого вы настраиваете доступные параметры в соответствии со своими предпочтениями в приложении Fitbit. В приложении проведите пальцем влево по тренировке, которую вы не используете, чтобы удалить ее, затем коснитесь значка плюса в правом верхнем углу, чтобы добавить то, что вы предпочитаете.

Luxe предлагает дыхательные упражнения на экране, которые после завершения регистрируются в мобильном приложении (Изображение предоставлено Future) во время таких занятий, как йога — и, в отличие от некоторых других трекеров, которые мы тестировали недавно, Luxe не считал шаги по ошибке во время занятий на велотренажере.

Luxe может обнаруживать некоторые типы упражнений и автоматически начинать их мониторинг с помощью SmartTrack, что особенно полезно для отслеживания случайных упражнений, которые вы, возможно, не думаете отслеживать вручную.

На измерения частоты сердечных сокращений, проводимые с запястья, всегда может влиять «шум» от обычных движений, особенно от хватательных движений, и оптические датчики частоты сердечных сокращений никогда не будут такими точными или чувствительными, как нагрудный ремень, который измеряет электрические сигналы, сердце сжимается. Помимо этих факторов, Luxe показал себя на удивление хорошо, с результатами, почти полностью совпадающими с результатами Garmin Vivoctive 4S. Средняя и максимальная частота сердечных сокращений, зарегистрированные двумя устройствами, отличались друг от друга в пределах 2 ударов в минуту, и не было никаких неожиданных пиков или спадов.

Приложение Fitbit показывает показатели здоровья и физической формы, включая данные о тренировках и оценку ночного сна (Изображение предоставлено в будущем) Подходит для случайных социальных бегунов, но для большей точности вам потребуется подключиться к GPS вашего телефона. Это дает более точные показания, хотя они все же не такие точные, как показания часов с собственным GPS-приемником; Fitbit имеет тенденцию сглаживать ваш маршрут, недооценивая фактическое расстояние.

Как и во всех устройствах Fitbit, вы будете видеть анимацию целей при достижении определенных целей (например, шагов), что помогает стимулировать продолжать движение и отлично подходит, если вам нужно немного подтолкнуть вас к более здоровым привычкам. Также можно общаться с друзьями и соревноваться друг с другом, чтобы сделать больше шагов в течение дня (например). Многие устройства других брендов предлагают аналогичную функцию, но популярность платформы Fitbit делает гораздо более вероятным, что вы встретите коллегу-пользователя, против которого вы можете натравить себя.

Мы были особенно впечатлены точностью и отзывчивостью пульсометра Luxe (Изображение предоставлено в будущем) ваша цель по шагам на этой неделе или график частоты сердечных сокращений в течение дня. Это ограничение маленького дисплея.

Небольшой размер экрана Luxe означает, что большинство параметров настройки доступны только через приложение. Как мы уже упоминали, здесь настраиваются циферблаты и настройки меню тренировки, и приложение также позволяет вам выбирать, какие предупреждения о состоянии здоровья будут отправляться на ваш Fitbit Luxe.Это могут быть напоминания о том, что нужно двигаться, уделить время внимательности, избегать обезвоживания и (новое дополнение к приложению во время пандемии) мыть руки. Все они отключены по умолчанию, поэтому вас не будут отвлекать отвлекающие факторы.

Luxe настраивается через мобильное приложение Fitbit, с различными циферблатами и настройками меню на выбор (Изображение предоставлено: Future)

Цветной экран означает, что Luxe имеет немного менее впечатляющее время автономной работы, чем его двоюродный брат Inspire 2. По оценкам Fitbit, он проработает пять дней при обычном использовании, прежде чем потребуется зарядка, и, по нашему опыту, это было примерно точно.К счастью, зарядка проста; Luxe поставляется с зарядным устройством USB, которое надежно подключается к задней части устройства с помощью магнита, а также не смещается и не отсоединяется легко.

После того, как вы надели Luxe на ночь в течение трех ночей для его калибровки, вы начнете получать оценку сна каждое утро в зависимости от продолжительности и качества сна.

Срок службы батареи, вероятно, еще больше сократится, как только Fitbit Luxe получит свое первое крупное обновление. У Luxe есть датчик насыщения крови кислородом (SpO2) — функция, которой нет у Inspire 2 — которая, как мы ожидаем, будет быстрее расходовать энергию в течение ночи.Этот датчик не включен при запуске, но будет активирован через будущее обновление прошивки. Также возможно, что в ближайшие месяцы Luxe получит другие функции. У Fitbit есть опыт развертывания дополнительных лиц и инструментов для своих устройств после запуска — и это до того, как мы рассмотрим частые обновления своего мобильного приложения.

Companion App

    3 Четкий и простой в использовании

    3 составляют данные со всех устройств Fitbit

  • Многие инструменты Эксклюзив для премиум-премиум-подписчиков

Рынок для фитнес-трекеров все больше переполнены, но хорошо развитый Fitbit Приложение для смартфона отличает его от конкурентов.

Приложение объединяет данные со всех ваших устройств Fitbit в одном месте, поэтому, если у вас есть умные весы, такие как Fitbit Aria Air, ваши данные о весе и составе тела также будут синхронизированы, чтобы вы могли видеть, как изменения в вашем образе жизни повлияли на ваш образ жизни. повлияло на ваше тело с течением времени.

Чтобы получить максимальную отдачу от приложения, вам понадобится подписка Fitbit Premium, поэтому приятно видеть, что Luxe поставляется с добавленным годом, который вы можете активировать, как только вы подключите часы к своему телефон (простой процесс, который занимает всего минуту, если у вас уже есть учетная запись Fitbit).

Подписчики Fitbit Premium имеют доступ к широкому спектру тренировок, сеансов осознанности и даже рецептам. После 30 дней использования устройства пользователи Premium также могут использовать приложение для создания отчета о состоянии здоровья, который можно экспортировать в формате PDF, чтобы поделиться с врачом, членом семьи или другом.

По аналогии с такими приложениями, как Fiit и Apple Fitness Plus, мобильное приложение Fitbit дает вам доступ к целому ряду тренировок под руководством инструктора и сеансов осознанности.Все они предварительно записаны, а не в прямом эфире и интерактивны, но Fitbit расширяет свое предложение за счет частых новых дополнений.

Некоторые классы и сеансы доступны бесплатно для всех пользователей Fitbit, но другие (включая медитацию с Дипаком Чопра и успокаивающие звуковые ландшафты) доступны только подписчикам Premium. Это стоит иметь в виду при рассмотрении стоимости Luxe в долгосрочной перспективе.

Первый отзыв июнь 2021 г.

Купить, если

Не покупать, если

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

14 лучших фитнес-трекеров, часов и браслетов В 2021 г. , это может показаться скромным хвастовством любому, кто вообще пытается прийти в форму).Это особенно трудно сделать самостоятельно, без чьей-либо помощи, обучения или поощрения. Вот почему многие люди обращаются к технологиям, чтобы оставаться активными и заниматься своим личным здоровьем и фитнесом. Фитнес-трекер — будь то фитнес-браслет или смарт-часы — может напоминать вам об упражнениях, отслеживать уровень вашей активности во время и после каждой тренировки и отслеживать ваш прогресс с течением времени. Лучшие фитнес-трекеры — это следующая лучшая вещь после личного тренера.

Ношение фитнес-трекера поможет вам не отставать от своих целей в фитнесе.

гетти

Выбор правильного трекера может быть сложной задачей. Fitbit, компания, которая единолично популяризировала концепцию фитнес-трекинга, продает не менее семи различных моделей. А еще есть фитнес-трекеры от Samsung, Garmin, Amazfit и десятка других компаний. Стоит делать покупки осторожно, потому что не все трекеры предназначены для тех видов упражнений, которые вы хотите выполнять, а некоторые из них имеют дополнительные функции, такие как уведомления на смартфоне, мониторинг сердечного ритма, отслеживание стресса и датчики уровня кислорода в крови.

Независимо от того, какой фитнес-трекер вы выберете, есть большая вероятность, что он достаточно хорошо покроет все основные функции, но вам могут понадобиться дополнительные функции, такие как водонепроницаемость (хорошо, если вы пловец), возможность отслеживать лестницы и встроенный GPS, поэтому вам не нужно брать с собой телефон на длительную пробежку. Мы собрали 14 лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить сегодня; независимо от того, где вы находитесь в своем фитнес-путешествии, здесь есть модель для вас.

Лучший фитнес-трекер в целом

Fitbit Inspire 2

Fitbit Inspire 2 признан лучшим фитнес-трекером в целом, потому что он во многом представляет собой шаблон, на основе которого созданы все остальные трекеры.Inspire 2 представляет собой кульминацию всего, что Fitbit узнал о создании носимых устройств за эти годы, и включает в себя почти все, что нужно среднему человеку в фитнес-трекере. Он считает шаги, расстояние и имеет функции отслеживания сна. Он автоматически распознает, когда вы выполняете различные обычные тренировки, и начинает отслеживать — всего более 20 видов тренировок. Он водонепроницаем примерно до 150 футов, и вы можете носить его в бассейне, чтобы отслеживать тренировки по плаванию.

Inspire 2 заменяет более раннюю модель Inspire HR и, как и большинство современных носимых устройств, включает в себя постоянный пульсометр.Вы также получаете впечатляющее 10-дневное время автономной работы, но самым крутым изменением в новом Inspire 2 является отсутствие каких-либо кнопок. Вы управляете элегантным обтекаемым фитнес-монитором, сжимая сенсорную часть ремешка.

Он поставляется в трех цветовых вариантах и ​​имеет некоторые функции, похожие на смарт-часы. У него нет постоянно включенного дисплея, но при его активации дисплей становится ярким, и на экране может отображаться время и информация о фитнесе, а также получать уведомления с вашего телефона. Таким образом, вы можете не только отслеживать данные о своей физической форме на Inspire, но и видеть время, входящие текстовые сообщения и звонки, а также оповещения календаря.

forbes.comПромокоды Amazon | Скидка 20% в октябре 2021 г. | Форбс

Лучшие фитнес-часы Samsung

Часы Samsung Galaxy 4

Samsung имеет долгую историю создания отличных умных часов, ориентированных на фитнес, но традиционно внимание Samsung к созданию часов на базе собственной ОС Tizen означало, что когда дело дошло до совместимости приложений, компания играла в другом пуле. Однако Galaxy Watch 4 ломает этот шаблон. Запустив новую версию Google WearOS, к разработке которой приложила руку Samsung, Samsung возвращает эти часы в экосистему Android.

Помимо возможности запуска приложений для Android, Galaxy Watch 4 примечательны несколькими другими интересными функциями. В дополнение к датчикам, которые могут отслеживать ваш Sp02, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, ЭКГ и сон, в Watch 4 есть совершенно новый инструмент для анализа тела. В часах используется биоэлектрический датчик импеданса, который может оценивать такие показатели, как процентное содержание жира в организме, массу скелетных мышц и воду в организме (наряду с указанием того, находитесь ли вы в здоровой зоне). Это захватывающий новый набор данных для обзора, хотя будем надеяться, что Samsung со временем продолжит делать его более понятным и действенным.

Часы тонкие, спортивные и привлекательные. Samsung отказался от вращающейся рамки для навигации по интерфейсу, но вы все равно получаете цифровую вращающуюся рамку (вы можете вращать пальцем по краю экрана). И, конечно же, есть обычные возможности отслеживания фитнеса, с почти 100 тренировками и видами спорта, которые могут отслеживать часы. Однако следует помнить об одном важном предостережении: эти часы предназначены для работы с телефонами Galaxy. Если у вас есть любой другой телефон Android, лучше поискать в другом месте.


Лучший фитнес-трекер Apple

Apple Watch серии 7

Как и Samsung, Apple отбрасывает такую ​​длинную тень в мире гаджетов, что компания заслуживает отдельной категории — на самом деле многие ищут не «лучший фитнес-трекер», а лучший фитнес-трекер от Apple ». И это имеет смысл; если вы хотите, чтобы все ваши устройства были в экосистеме Apple — и для этого есть несколько огромных преимуществ — тогда стоит знать, какие Apple Watch лучше всего подходят для фитнеса.

С выпуском Apple Watch Series 7 новейшие часы Apple Watch стали разумным выбором. Хотя за последние пару лет модели Apple Watch предлагали лишь дополнительные обновления по сравнению с предыдущими моделями, Series 7 — значительно более разумный выбор, чем две другие модели, которые вы можете купить — Series 3 и Apple Watch SE.

Apple Watch Series 7 построены на основе постоянно включенного дисплея, что достигается без сокращения срока службы батареи — вы по-прежнему получаете около 18 часов между зарядками.В дополнение к мониторингу сердечного ритма и возможности выполнять ЭКГ (электрокардиограмму) по запросу, он имеет датчик SpO2 и отличный трекер сна. И хотя большинство фитнес-браслетов теперь имеют отслеживание сна, только Apple тесно интегрировала его с приложением будильника iPhone и режимом «Не беспокоить». Все это было и в Series 6; Series 7 добавляет немного больший дисплей и более быструю зарядку (хотя время работы от батареи остается неизменным).

Короче говоря, Apple Watch Series 7 очень заботятся о здоровье и фитнесе.Он оснащен функцией отслеживания женского здоровья, постоянным монитором сердечного ритма, водонепроницаем для отслеживания плавания и может отслеживать лестницы. Часы распознают множество упражнений и начнут отслеживать их полуавтоматически. Но в отличие от Fitbit, который «просто работает», Apple выводит уведомление на часы, когда обнаруживает тренировку, и просит вас разрешить начать отслеживание — предпочитаете ли вы подход Apple или Fitbit — это дело вкуса.

Хотите попробовать Apple Watch, но не хотите тратить 400 долларов на Series 7? Вы можете получить многие из этих функций примерно за 280 долларов, купив вместо этого Apple Watch SE.


Лучшие часы Fitbit

Фитбит Сенс

Fitbit предлагает большой выбор продуктов — как фитнес-браслеты, так и смарт-часы. Fitbit Sense — это текущие флагманские фитнес-часы бренда, предлагающие наиболее полный набор функций в линейке Fitbit. Конечно, у него есть соответствующий ценник. Если вам не нужно все, что может предложить Sense, вы можете сэкономить солидную часть изменений, купив более доступную версию Versa 3. Но имейте в виду, что если вы это сделаете, вы упустите некоторые функции для здоровья, такие как стресс-тестирование. и мониторирование ЭКГ.

В Sense вы найдете почти все виды датчиков, которые только можно вообразить, включая Sp02, измерение температуры кожи, ЭКГ и мониторинг сна. Многое из этого работает автоматически, пока вы спите — Sense измеряет уровень кислорода в крови и температуру кожи ночью, чтобы сделать некоторые общие оценки вашего здоровья. Конечно, часы имеют все обычные функции для фитнеса и тренировок, что позволяет отслеживать большинство видов упражнений, а также отслеживать шаги и частоту сердечных сокращений. Часы могут даже указать, когда во время тренировки вам следует приложить больше усилий, чтобы получить максимальную отдачу от тренировки.

The Sense имеет удобные функции, такие как яркий и отзывчивый цветной сенсорный экран и голосовые команды через Alexa и Google Assistant, и работает как с телефонами Apple, так и с Android. Он также предлагает около 4-5 дней автономной работы между зарядками.


Лучший Fitbit для женщин

Фитбит Люкс

Давайте сразу разберемся с этим: Fitbit Luxe не является «лучшим для женщин» просто потому, что ремешок имеет розовый цвет (на самом деле, Fitbit называет его «орхидеей»), и стоит отметить, что в значительной степени Fitbit весь модельный ряд идеально подходит как мужчинам, так и женщинам.Не забывайте, что Fitbit впервые применил функции для женщин, такие как отслеживание менструального цикла (что позволяет вам следить за своим циклом, регистрировать менструации и анализировать тенденции). Но Luxe выделяется, потому что он имеет все обычные основные функции Fitbit (например, почти два десятка режимов упражнений, мониторинг сердечного ритма, мониторинг сна и отслеживание шагов, и это лишь некоторые из них) с пятью днями автономной работы при лазерной фокусировке. на эстетике.

По своей сути Luxe представляет собой утонченный Fitbit, длинный и тонкий, с корпусом тоньше, чем в среднем.Он выполнен из нержавеющей стали, а не из пластика, и в целом выглядит несколько более модно. Еще лучше: вы можете поменять ремешок на несколько вариантов, которые отлично подходят для занятий после работы. Fitbit предлагает ряд дополнительных ремешков, таких как браслет из звеньев, сетка из нержавеющей стали и кожаный ремешок с двойной обмоткой, которые вы просто не увидите в других фитнес-браслетах. Так что, если вы ищете фитнес-браслет, который больше напоминает украшение, чем смарт-часы, но при этом является полнофункциональным фитнес-браслетом, тогда Luxe может быть именно тем, что вам нужно.


Лучший бюджетный фитнес-браслет

Xiaomi Ми Группа 4

Можно ли купить отличный фитнес-браслет менее чем за 50 долларов? Xiaomi Mi Band 4 является доказательством того, что да, вы можете. Он имеет практически все функции, которые вы обычно получаете в гораздо более дорогой модели Fitbit. Он включает в себя все обычные базовые функции отслеживания, такие как подсчитанные шаги, расстояние и сожженные калории. Кроме того, он отслеживает активность с полдюжиной режимов тренировки, включая беговую дорожку, бег на свежем воздухе, езду на велосипеде, ходьбу и плавание (да, он также является водонепроницаемым).Тем не менее, количество запрограммированных тренировок немного ограничено по сравнению с другими трекерами активности, которые знают гораздо более широкий спектр действий.

Вы не ожидали бы этого в этой ценовой категории, но Xiaomi Mi Band 4 включает в себя пульсометр и может предупредить вас, если он обнаружит что-то аномальное. Вы также можете использовать его для базового отслеживания сна, хотя браслет не может записывать подробные данные, такие как качество быстрого сна, который вы получаете. Для этого вам нужно перейти на более премиальную группу.

AMOLED-дисплей длиной в дюйм такой же яркий и красочный, как любой трекер, который стоит в три раза дороже, поэтому его легко увидеть при ярком солнечном свете. Несмотря на это, вы получаете большое время автономной работы — между зарядками может пройти почти три недели. Дисплей работает так долго, потому что не всегда включен. Он включается, когда вам это нужно, и вы можете настроить его так, чтобы он включался при поднятии запястья или только при касании экрана.


Лучшие бюджетные смарт-часы для фитнеса

Амазфит Бип U

Не все фитнес-трекеры должны стоить целое состояние.В то время как большинство из них начинаются со 100 долларов, а цены поднимаются выше 300 долларов, Amazfit Bip U, хотя и не носит самого профессионального или обнадеживающего имени, является надежным, надежным и удивительно многофункциональным бюджетным фитнес-трекером. Это достаточно недорого, чтобы его можно было назвать импульсивной покупкой.

Несмотря на низкую цену, он не выглядит дешевым и на первый взгляд может сойти за Apple Watch. Кроме того, он имеет множество возможностей отслеживания фитнеса. В отличие от многих трекеров и смарт-часов, он имеет постоянно включенный цветной дисплей.И вы получаете больше недели автономной работы, а не просто дни или (в случае Apple) часы. Вы можете рассчитывать на то, что часы проработают около девяти дней между каждой зарядкой.

Bip U выполняет все основные функции отслеживания физической активности, такие как шаги, расстояние, мониторинг сна, частота сердечных сокращений и многое другое. Он также оснащен датчиком SpO2, что означает, что он может измерять уровень кислорода в крови, как новейшие Apple Watch и другие фитнес-браслеты высокого класса. Однако на борту нет GPS, поэтому вам нужно взять с собой телефон, если вы хотите отслеживать детали своего бега на свежем воздухе.Но группа может отслеживать более 60 видов упражнений и видов спорта, включая бег, езду на велосипеде, йогу, рыбалку, бадминтон и кикбоксинг. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

Возможно, вы оцените тот факт, что этот браслет отслеживает ваш уровень стресса и делает дыхательные упражнения, чтобы помочь вам держать его под контролем. Вы также получаете уведомления со своего телефона, поэтому вы можете следить за своими сообщениями и встречами в календаре со своего запястья. Является ли мобильное приложение таким же совершенным, как программное обеспечение, которое вы получаете с Fitbit или Apple? Нет, не совсем.Но разница в цене стоит компромисса.


Лучший Fitbit для детей

Фитбит Туз 2

Большинство фитнес-трекеров созданы для взрослых, и именно этого вы и ожидаете; немногие дети готовятся к забегу на 10 км или им нужно сбросить 10 фунтов, чтобы быть в форме к лету. Но не все взрослые, и есть несколько веских причин, чтобы помочь вашим детям заниматься физической культурой. Так что, если вы ищете простой фитнес-трекер для своих детей? Fitbit Ace 2 создан для детей от шести лет и старше.Это не только более доступный фитнес-браслет, но и обладает функциями, которые не нужны детям.

В Ace 2 нет возможности отслеживать кардио, калории или частоту сердечных сокращений, потому что семилетний ребенок не должен зацикливаться ни на чем из этого — это просто вредно для здоровья. Вместо этого Fitbit делает вещи простыми, отслеживая активность, которая ограничена количеством шагов и журналом активных минут. Он не отслеживает конкретные упражнения, расширенное отслеживание сна (хотя и отслеживает время сна), отслеживание женского здоровья или какие-либо дополнительные сведения.Опять же, цель здесь не в том, чтобы девятилетний ребенок придерживался плана фитнеса или похудения. Это награда ваших детей за то, что они бегают на улице.

В связи с этим Ace 2 отличается повышенной прочностью и пятью днями автономной работы, так что вам не нужно помнить о включении его каждую ночь, как Apple Watch. И если вашим детям понравится Ace 2, они могут рано выработать привычки к здоровому образу жизни и в конечном итоге перейти к чему-то более способному.


Лучший фитнес-трекер для бегунов

Возглас 4.0

Ремешок Whoop (уже четвертая версия) имеет необычное название и не менее необычный подход к фитнесу. Во-первых, браслет бесплатный — вы платите за услугу, которая берет данные браслета, анализирует их и предоставляет вам информацию о вашей нагрузке (показатель вашей ежедневной кардионагрузки), восстановлении (насколько хорошо ваше тело адаптируется к нагрузке). ) и спать.

Конечно, вы по-прежнему платите за группу, но может показаться, что это не так, поскольку вы можете подписаться на услуги Whoop всего за 18 долларов в месяц.Это если вы вносите предоплату за 18 месяцев; другие планы включают годовое членство за 24 доллара в месяц и шестимесячный план за 30 долларов в месяц.

Сам браслет не имеет кнопок и дисплея. Вы просто носите его, и он автоматически регистрируется, когда вы тренируетесь — вам нужно проверить приложение на предмет данных и анализа. Вы получаете около пяти дней автономной работы без подзарядки, и вы можете с умом заменить разряженную батарею на новую, даже не снимая браслет с запястья.

Теоретически, Whoop лучше отслеживает ваши тренировки с помощью частоты пульса в состоянии покоя, вариабельности сердечного ритма и частоты дыхания, а не полос, которые полагаются на более простые показатели. учитываются восстановительные факторы.


Лучшие смарт-часы для мультиспорта

Корос Апекс

Coros знакомо велосипедистам, и часы Apex используют эту добрую волю в качестве превосходного фитнес-трекера для тех, кто ведет кросс-тренирующий образ жизни. Часы отслеживают множество упражнений — некоторые из них в помещении, такие как кардио, спиннинг и плавание, а также настоящий каталог мероприятий на свежем воздухе, включая езду на велосипеде, катание на лыжах, походы, триатлон и многое другое. Силовой и тренировочный режимы позволяют создать схему из более чем 200 включенных упражнений или разработать собственные комплексные интервальные тренировки.Добавьте возможность загрузки дополнительных тренировок с веб-сайта Coros и трехнедельное время автономной работы, и здесь есть что вам понравиться.

Одной из самых инновационных функций Apex является AI Trainer, который оценивает энергию, оставшуюся у вас после тренировки, и отображает примерное время, пока ваше тело не восстановится до полной выносливости. Бег или езда на велосипеде? Функция навигации позволяет вам следовать заранее загруженному маршруту на часах, а встроенный GPS позволяет получать оповещения в режиме реального времени, чтобы оставаться на курсе.На этом полезные оповещения не заканчиваются — даже без подключения к Интернету Apex предупреждает вас о приближении шторма с помощью встроенного барометра. А трекер восхода/заката может держать вас в курсе того, сколько света осталось в течение дня.

Сам дизайн часов немного необычен, и вы, скорее всего, либо полюбите его, либо возненавидите. Там нет сенсорного экрана — вместо этого вы найдете большую ручку и кнопку. Все настройки часов и экраны управляются вращением ручки и нажатием ее для подтверждения или использованием другой кнопки в качестве кнопки «назад».Coros — это явно мощное устройство, разработанное людьми, которые действительно понимают, что нужно преданным спортсменам от фитнес-трекера.


Лучший фитнес-браслет с GPS

Зарядка Fitbit 5

Fitbit Charge 5 может выглядеть как многие другие фитнес-трекеры и на самом деле имеет ту же основную форму, что и более ранняя версия Charge 4, но он претерпел существенные изменения и теперь является лучшим фитнес-браслетом Fitbit. Обычный прямоугольный дисплей был модернизирован до яркого красочного OLED-дисплея, а его размер позволяет легко читать все — он почти такой же большой, как смарт-часы.И, несмотря на переход с монохромного на цветной дисплей, вы все равно получаете около недели работы от одной зарядки.

Если вам нравится базовый форм-фактор Charge 5, вы также оцените общий дизайн. Теперь он размещен в алюминиевом корпусе и имеет постоянно включенный дисплей, поэтому не нужно ничего делать, чтобы просто читать экран. Он оснащен новыми датчиками (в том числе датчиком электрокожной активности, который считывает электрические изменения в вашем поту, чтобы измерить реакцию вашего тела на стресс) и включает GPS для тренировок без телефона.

Устройство Charge 5 отслеживает все основные параметры, такие как шаги и расстояние, а также распознает, когда вы начинаете тренироваться, и отслеживает это для вас. Новая функция в семействе Fitbit называется Active Zone Minutes, которая пытается мотивировать вас продолжать сжигать жир. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание. Если вы бегун, вам понравится функция, которая приостанавливает отслеживание, когда вы ненадолго останавливаетесь. Это означает, что остановка на светофоре не испортит вашу статистику. Также имеется встроенный датчик сердечного ритма, который повышает точность отслеживания вашей физической активности.

В дополнение ко всем обычным данным о фитнесе, Charge 5 доставляет уведомления с вашего телефона. Вы можете не только принимать и отклонять звонки, но и видеть тексты и оповещения календаря. Вы также можете отправлять быстрые ответы — короткие предварительно настроенные сообщения — не касаясь телефона. И он включает в себя Fitbit Pay, который позволяет вам совершать цифровые покупки, что обычно используется для более традиционных умных часов.


Лучший фитнес-трекер Garmin

Гармин Вивоактив 4

Этот товар продается по акции Cyber ​​Week.

Apple Watch — очевидный выбор для фанатиков здоровья и фитнеса, которым нужен фитнес-трекер, тесно интегрированный с экосистемой Apple, но есть ли аналогичный выбор для Android? Вроде того, существует множество отличных фитнес-браслетов и умных часов, совместимых с Android, но Garmin Vivoactive 4, пожалуй, лучший вариант премиум-класса. Он выглядит четким, с огромным лицом, на котором отображается постоянно включенный экран, защищенный прочным стеклом Gorilla Glass. И маленькие штрихи Garmin приносят большие дивиденды.Например, трудно не любить анимированные демонстрации упражнений на экране, когда вы тренируетесь. Вы получаете классные упражнения из пилатеса и йоги, которые необходимы для проверки вашей формы.

Говоря о тренировках, Vivoactive 4 оснащен постоянным монитором сердечного ритма, датчиком дыхания и все более распространенным датчиком SPO2. Он отслеживает более 20 видов спорта и упражнений, и вы можете создавать индивидуальные планы тренировок, чтобы ваши часы тренировали вас, например, при подготовке к марафону.

Вы также получаете встроенное хранилище для воспроизведения музыки во время тренировки и большую библиотеку приложений для тренировок.Интегрированное отслеживание сна и менструального цикла поможет вам управлять другими аспектами здоровья. Вы не собираетесь использовать это для тренировок 24/7, поэтому Garmin также включает Garmin Pay (бесконтактные платежи, похожие на Apple Pay или Android Pay) и аккумулятор, который обеспечивает работу часов в течение восьми дней использования.


Лучший фитнес-трекер для эзотерических видов спорта

Garmin Vivosmart 4

Вы можете подумать, что Fitbit захватил рынок наручных фитнес-трекеров, и в основном вы правы.У компании есть обширная линейка трекеров практически во всех ценовых категориях, что, похоже, оставляет другим компаниям очень мало воздуха. Но в то время как Fitbit может быть синонимом отслеживания фитнеса в сознании многих, такие компании, как Garmin, предлагают свою собственную линейку трекеров, и некоторые из них являются отличным выбором для управления вашим здоровьем и физической формой.

Garmin Vivosmart 4 — это последняя версия успешного наручного трекера компании, который отслеживает все, что вы от него ожидаете, включая шаги и расстояние, а также оценку сожженных калорий в течение дня.Также есть встроенный пульсометр и отслеживание сна.

Дисплей немного меньше, чем у многих трекеров, но он обрамлен стильной алюминиевой рамкой, которая придает устройству шикарный вид, который понравится как мужчинам, так и женщинам. Вы получаете около недели автономной работы от каждой зарядки, а Vivosmart 4 делает все возможное, благодаря возможности отслеживать широкий спектр упражнений — не только обычные вещи, такие как езда на велосипеде, бег и беговая дорожка, но и довольно необычные занятия. как BMX, мотокросс, рафтинг и дельтапланеризм.Правильно, дельтаплан . В целом, Vivosmart 4 отслеживает более широкий спектр действий и записывает более подробные данные, чем большинство фитнес-трекеров на рынке, что делает его превосходным выбором для людей, которые глубоко инвестируют в количественную оценку себя и своей деятельности.


Лучший пошаговый трекер

Простой счетчик шагов 3DFitBud

Умные устройства, такие как фитнес-браслеты и фитнес-часы, сейчас в моде, но не всем нужны высокотехнологичные носимые устройства.Если единственное, что вам нужно, это простой счетчик шагов — и вы абсолютно не хотите никаких наворотов, таких как мониторинг сердечного ритма, отслеживание сна, SP02 или VO2 max — тогда счетчик шагов, такой как этот 3DFitBud, может быть идеальным для вас.

Простой счетчик шагов 3DFitBud является одним из самых дешевых устройств, которые вы можете купить. Он продается за 40 долларов, что, по общему признанию, находится в том же ценовом диапазоне, что и некоторые бюджетные фитнес-браслеты, но обычно продается по цене около 25 долларов.

Он поставляется с клипсой и ремешком, и вы можете носить его разными способами — пристегивая к брюкам, в кармане или на шее — и вы можете выбрать один из четырех цветов.Большой дисплей четко отображает количество шагов, и вы можете сбросить счетчик нажатием одной кнопки на задней панели устройства. Аккумулятор не требует подзарядки, и его должно хватить примерно на год, прежде чем вам потребуется его заменить.


Что могут фитнес-трекеры?

Фитнес-трекеры бывают разных форм-факторов — в зависимости от модели вы можете носить их как браслет или часы, пристегивать к одежде или даже носить как кольцо на пальце. Но независимо от внешнего вида, все фитнес-трекеры, как правило, предлагают один и тот же базовый набор функций: они отслеживают ваши тренировки и уровень активности, помогая вам придерживаться фитнес-плана и поддерживать (или поддерживать) форму.

Самые простые фитнес-трекеры — это просто шагомеры — устройства, которые пытаются вести точный подсчет ваших шагов. Но большинство современных фитнес-трекеров умеют намного больше. В наши дни они часто изобилуют датчиками, которые собирают информацию, чтобы сделать вывод о вашей физической форме и уровне здоровья. Вот самые распространенные датчики в фитнес-трекерах:

  • Акселерометр . Он измеряет движение и часто является основным датчиком, используемым для определения уровня активности.
  • Высотомер .Многие фитнес-трекеры измеряют изменение атмосферного давления, чтобы сделать вывод, что вы используете лестницу.
  • Датчик сердечного ритма . С правильными датчиками ваш трекер может измерять частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и даже артериальное давление (хотя для этого требуется одобрение FDA, которого пока нет в США).
  • Датчик Sp02 . Это измеряет уровень кислорода в крови.
  • Датчик ЭКГ . Датчик ЭКГ может выполнить мгновенную электрокардиограмму, которая измеряет сердечный ритм и электрическую активность.Как правило, CCG сообщает вам, есть ли у вас синусовый или равномерный ритм или какой-либо другой результат. Однако ни в коем случае нельзя и не следует использовать ЭКГ для выявления сердечного приступа.

Все эти датчики, а иногда и другие, могут помочь вам выбрать и отслеживать тренировки, а также получить много дополнительной информации о вашем здоровье и самочувствии. Они также могут отслеживать ваш сон, уровень стресса и другие факторы хорошего здоровья.

Что искать в фитнес-трекере

Большинство трекеров автоматически отслеживают вашу повседневную активность и могут записывать ваши тренировки либо автоматически, либо с небольшой ручной помощью.Если единственное, что вам нужно, это простой шагомер, считайте эти функции отслеживания активности настольными ставками.

Однако не все трекеры могут распознавать все упражнения. Например, если вы хотите отслеживать тренировки по плаванию, обязательно ищите не только водонепроницаемый трекер, но и тот, который явно поддерживает плавание. Точно так же только несколько трекеров поддерживают действительно необычные виды спорта и тренировки, поэтому, если вы увлекаетесь дельтапланеризмом или BMX, обязательно обратите внимание на Vivosmart 4.

Также стоит отметить, что если подъем по лестнице является важной частью вашего режима бега, во-первых, поздравляю.И во-вторых, убедитесь, что ваш фитнес-трекер может распознавать лестницы, потому что не у всех есть такая возможность. Когда дело доходит до базовых тренировок, другой важной функцией, которая может вас заинтересовать, является GPS. Если вы тренируетесь в помещении на эллиптическом тренажере, это может не быть проблемой. Но если вы часто бегаете на свежем воздухе и хотели бы оставить свой телефон дома, фитнес-трекер со встроенным GPS может отслеживать ваш маршрут бега без телефона.

Большинство современных фитнес-браслетов также отслеживают различные более широкие атрибуты здоровья и физической формы.Мы уже обсуждали такие функции, как датчики Spo2, ЭКГ и биоэлектрического импеданса, и они, как правило, далеко не обязательны, но все чаще, кроме самых бюджетных моделей, начинают оснащаться такими усовершенствованными датчиками. Просто имейте в виду, что большая часть аналитики всего тела, которую вы получаете от таких датчиков, часто не особенно действенна; вы можете получить общее представление о своем общем состоянии здоровья, уровне физической подготовки или качестве сна, но может быть трудно понять, что нужно сделать, чтобы улучшить его. Пока этот аспект программного обеспечения не догонит аппаратное обеспечение, вы можете считать все эти расширенные функции необязательными.

И последнее, но не менее важное: многие фитнес-трекеры объединяют свои функции со смарт-часами, поэтому вы найдете трекеры, которые могут отображать уведомления с ваших часов, отвечать на текстовые сообщения, совершать покупки с помощью цифровых денег и многое другое. Вам нужны такие возможности? Это зависит от того, любите ли вы носить телефон в кармане и взаимодействовать только с устройством на запястье.

лучших вариантов на любой бюджет

Это время бума фитнес-трекеров, и существует больше вариантов, чем когда-либо, на любой бюджет.

В то время как смарт-часы, безусловно, взяли верх, носимые устройства в виде ремешков для занятий по-прежнему чрезвычайно популярны — и на то есть веские причины.

Фитнес-трекеры подходят для небольших запястий, как правило, менее технологичны, просты в использовании и ориентированы на то, чтобы помочь вам стать здоровее.

Так что же делает фитнес-трекер? Подумайте о подсчете шагов, измерении сожженных калорий, мониторинге сердечного ритма, подробном отслеживании сна, отслеживании стресса и основных показателей самочувствия — и у вас есть множество режимов тренировок, включая плавание.А некоторые из лучших фитнес-трекеров даже оснащены GPS для отслеживания пробежек и даже могут спасти вашу жизнь с помощью датчика ЭКГ.

Многие из них предлагают такие функции смарт-часов, как уведомления и платежи. Так что справедливо сказать, что границы между ними стираются.

Продолжайте читать нашу подборку.

Эта статья была обновлена ​​в марте 2022 года и теперь включает новые устройства, включая Honor Band 6 и Oura Ring 3.

Как купить фитнес-трекер

Джеймс Стейблс, редактор Wareable

«Выбор правильного приложения для фитнес-трекера» так же важно, как то, что идет на вашем запястье.В конце концов, алгоритмы, которые измеряют и анализируют ваши данные, являются действительно умными, а не только сами датчики.

«Это означает, что трекеры Fitbit и часы Garmin обычно предлагают лучший опыт с более надежной и интересной информацией. Однако они стоят дороже, потому что вы платите за исследования и разработку программного обеспечения, а также аппаратного обеспечения. Если вы хотите чтобы внести изменения в свой образ жизни, убедительное приложение является отличным мотиватором.

«Но если вы просто хотите следить за подсчетом шагов, основными жизненными показателями сердца и часами сна, постоянно расширяющийся ассортимент китайских брендов, таких как Amazfit, Xiaomi и Huawei, теперь является главным претендентом.»

лучших трекеров фитнеса: верхние выборы

Fitbit Luxe

9001

Fitbit Luxe ключевых функций
  • 0,76-дюймовый дисплей
  • 3 124×206 пикселей и 326 PPI плотность

  • монитор сердечных сокращений / SPO2
  • Чехол из нержавеющей стали: белый/черный/орхидея
  • Подключенный GPS (сопряженный смартфон)
  • Отслеживание стресса
  • Мониторинг сна
  • ВСР, температура кожи, частота дыхания
  • Спортивные режимы отслеживания
  • Цена на момент обзора: $149.95/£129,99

Fitbit Luxe был запущен в 2021 году как совершенно новая линейка Fitbit, и в нем были представлены корпус из нержавеющей стали и цветной AMOLED-дисплей. Он разработан, чтобы добавить дозу роскоши в ассортимент, и это удалось — это огромный визуальный шаг вперед по сравнению с Charge 4 и Inspire 2 — и на самом деле то, что вы, возможно, захотите носить.

Доступны белый, черный и цвет орхидеи (розовый), а также специальное издание с браслетом из золотых звеньев. Это не только для женщин, но мужчины, вероятно, захотят выбрать смарт-часы Charge 5 или Sense.

С точки зрения функций, в Luxe нет ничего эксклюзивного, но он включает в себя ключевые функции линейки Fitbit.

Имеется датчик кислорода в крови SpO2 (отсутствует на Inspire 2), который будет следить за стрессом, используя ежедневную оценку стресса. Это помимо сна, частоты сердечных сокращений и шагов, минут активной зоны (которые отслеживают время, проведенное с повышенным сердечным ритмом) и 50-метровой водонепроницаемости.

Он имеет несколько режимов отслеживания спорта, включая йогу и плавание.На борту нет GPS, но вы можете использовать свой телефон для отслеживания пробега.

Отслеживание сна является первоклассным (как и во всей линейке Fitbit), а Luxe отправляет на панель показателей здоровья информацию о вариабельности сердечного ритма, температуре кожи и частоте дыхания, предназначенную для того, чтобы дать вам представление о вашем самочувствии. И более того, оценка стресса теперь вышла за пределы Fitbit Sense, так что вы можете следить за внимательностью.

Время автономной работы тоже неплохое, и мы легко продержались 5 дней без подзарядки за период нашего обзора.

Это великолепный фитнес-трекер — и, возможно, наш любимый — хотя он немного мал для мужского запястья. Charge 5 или Versa 3 — более мужская альтернатива.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Luxe.

Купить Fitbit Luxe на Amawon

Huawei Band 6


Huawei Band 6 ключевых спецификаций
  • 1,47 дюйма Amoled
  • 194 x 368 Pixels
  • 5 банкомат, водостойкий
  • 14 дней для типичного использования
  • 96 режимов тренировки
  • ЧСС и SpO2
  • Отслеживание стресса
  • Цена на момент обзора: 44 доллара.99/35,99 фунтов стерлингов

Huawei Band 6 отлично выглядит, прекрасно себя чувствует, и цена тоже довольно привлекательная. Трудно найти серьезные недостатки в фитнес-трекере по этой цене, который так много дает.

Вы также получаете больший дисплей, чем у трекеров Samsung и Xiaomi. Этот экран представляет собой 1,47-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 194×368, что соответствует тому, что вы получаете на Honor Band 6. Так что это что-то вроде гибрида умных часов со сверхнизкой ценой.

Дисплей яркий, яркий, красочный, приятный на ощупь и отзывчивый.Тем не менее, он не предлагает режим «всегда включен», а подъем для пробуждения не всегда такой отзывчивый, как хотелось бы.

Обидно, что GPS не включен, когда Huawei ранее добавляла эту функцию в свои бюджетные трекеры. Показатели сердечного ритма тоже неоднозначны, если это функция, которая вас очень волнует.

Но вы по-прежнему получаете 96 режимов тренировок, так что охватываются почти все мыслимые типы упражнений.

Band 6 отлично подходит для отслеживания физической активности, а также предлагает некоторые хорошо выполненные функции умных часов, дополненные высококачественным дисплеем.

Помимо шагов и сна, большое внимание уделяется частоте сердечных сокращений, а набор функций намного превышает скудную цену Band 6. Вы также можете отслеживать стресс с помощью измерений вариабельности сердечного ритма, показывая на браслете, когда стресс был высоким, низким и текущим уровнем стресса.

Если вы хотите измерить уровень кислорода в крови, вы можете сделать это и здесь, хотя это 24/7 оказывает явное влияние на срок службы батареи.

Короче говоря, Huawei Band 6 настоятельно рекомендуется.

Прочтите наш обзор Huawei Band 6 .

Fitbit Charge 5



Fitbit Charge 5 Основные характеристики
  • Amoled Case
  • Чехол из нержавеющей стали (черный, серебро, золото)
  • GPS
  • Спецификация и SPO2
  • Management Management
  • EDA сенсор
  • ЭКГ
  • 20 режимов тренировки
  • 7 дней автономной работы
  • Отслеживание сна
  • Цена: 179,99 долларов США.99

Дизайн Fitbit Charge 5 превосходит модель Charge 4 благодаря алюминиевому корпусу и AMOLED-дисплею, что делает его самым красивым Fitbit Charge на сегодняшний день.

Размер экрана Charge 5 на 11% больше, чем у Charge 4, а само устройство на 1 мм выше, но более чем на 1 мм тоньше. Это по-прежнему громоздкое устройство, хотя мнения по поводу того, действительно ли оно унисекс по такой цене, расходятся. Для некоторых женщин он может быть слишком большим, но он оснащен датчиками, которые делают Charge 5 самостоятельными мини-умными часами для здоровья.

Прочитайте это : Как использовать ЭКГ на Fitbit Charge 5

Во-первых, он использует ЭКГ и датчик стресса EDA от Fitbit Sense, впервые они были замечены в форм-факторе фитнес-трекера.

Это объединяет GPS со стандартным набором расширенного сна, оценки стресса, минут активных зон и отслеживания сердечного ритма в течение всего дня.


Есть температура кожи и новый показатель ежедневной готовности, который оценивает, насколько хорошо вы отдохнули, прежде чем рекомендовать тренировки.Оба они искусно рассчитаны на основе личных исходных показателей, адаптированных к вашему личному физиологическому профилю. Это мощный ансамбль функций для здоровья.

Теперь у нас есть время, чтобы рассмотреть устройство, и мы рекомендуем его с оговорками.

Точность GPS проблематична, что подрывает огромную часть его USP. А если вас не интересует ЭКГ, то стоит ли переплачивать за сомнительную точность GPS? Мы, конечно, предупредим побегов.

На самом деле все сводится к двум вещам: дизайну/форм-фактору и ЭКГ.Если ни одна из этих вещей не повлияет на вас, вам может быть лучше с другими членами диапазона Fitbit.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Charge 5.

Купить Fitbit Charge 5 на Amazon

Fitbit Inspire 2



Fitbit Andbire 2 ключевые характеристики
  • Работы с Android и iPhone
  • 23 треки и iPhone
  • треки шаги, расстояние, Calorie Burn
  • мониторинг сна
  • Оптический монитор сердечных сокращений
  • Автоматическое распознавание активности
  • 20 режимов упражнений
  • Отслеживание плавания до 5 м
  • Уведомления смартфона
  • До 10 дней работы от батареи
  • Цена на момент обзора: 99 долл. США/89 фунтов стерлингов.99

Inspire 2 — это более традиционный фитнес-трекер с точки зрения размера, цены и функций, но он удивительно мощный и имеет лишь несколько ключевых функций, отставая от Fitbit Luxe.

Он охватывает основы, отслеживает шаги, расстояние, сожженные калории и подает предупреждения о бездействии, а также непрерывно контролирует частоту сердечных сокращений в течение дня и ночи. Однако здесь вы не получаете датчик SpO2 и данные, которые с ним связаны.

Отслеживание сна Fitbit превосходно, и вы получите полный опыт здесь, на Inspire 2.Вы все еще можете увидеть разбивку по стадиям сна, включая важные фазы быстрого сна.

Fitbit добавил поддержку своей новой функции Active Zone Minutes, которая предназначена для еженедельного достижения целевых зон сердечного ритма. Это также объединяет возможность тренироваться с зонами сердечного ритма и проверять уровень своей кардиотренировки в приложении Fitbit.

И вы можете отслеживать пробежки и тренировки на свежем воздухе с помощью подключенного GPS, если вы возьмете с собой свой телефон — что в любом случае многие люди будут делать.

Чтобы завершить настройку функций здоровья и фитнеса, вы также получите поддержку отслеживания менструального цикла и управляемые дыхательные упражнения, которые помогут вам сохранять спокойствие.

Хотя это, конечно, не Versa или Ionic, Fitbit удалось втиснуть в Inspire 2 пару функций в стиле умных часов.

Как и его предшественник, вы сможете получать телефонные уведомления с совместимых телефонов Android и iPhone. Это означает, что вы можете видеть входящие звонки, тексты и встречи в календаре. Если у вас есть телефон Android, вы можете отправлять быстрые ответы, когда ваш телефон находится поблизости.

Inspire 2 предлагает хорошее сочетание основных функций отслеживания, подкрепленных приложением, которое остается таким же удобным для пользователя, как и прежде.Проблема в том, что конкуренция становится лучше благодаря дополнительным возможностям, которые предлагает Inspire, таким как отслеживание спортивных событий и функции умных часов.

Подробнее читайте в нашем обзоре Fitbit Inspire 2.

WHOOP Brap 4.0

WHOOP ремешок 4.0 ключевые спецификации
  • работает с iOS и Android
  • требуется подписка ($ 30 в месяц)
  • треки сердцы 24/7
  • меры HRV
  • отслеживает сон 0
  • SpO2
  • Новый монитор состояния здоровья: ВСР, температура кожи, ЧСС в покое, частота дыхания
  • 5 дней работы от батареи
  • Бесплатно при подписке на сумму 30 долл. США/30 фунтов стерлингов.Доступны другие варианты оплаты.

Whoop Strap 4.0 — лучший фитнес-трекер для заядлых любителей тренажерного зала и тренеров. Это больше, чем просто браслет для занятий спортом.

Сам ремешок не имеет экрана, а тканевый ремешок доминирует в дизайне. Он приглушенный, ненавязчивый, и вы можете носить часы (или умные часы) на другом запястье, не выглядя придурком.

Whoop не считает шаги и не заботится о сожженных калориях. Он даже не так хорош в отслеживании самих тренировок.Лазер ориентирован на влияние тренировок на ваше тело, на то, насколько вы восстанавливаетесь и на качество вашего отдыха, а также на то, насколько вы готовы делать это снова и снова.

Whoop присваивает оценку качества сна на основе продолжительности вашего сна, измеренной в соответствии с вашей предписанной «потребностью во сне», а также времени, проведенного на различных стадиях сна, таких как быстрый сон и медленный сон.

Также учитываются данные об условиях сна, например, употребляли ли вы какие-либо напитки с кофеином или алкоголем, работали ли вы на экранированном устройстве или делили свою постель.

Все это используется, чтобы посоветовать вам, когда тренироваться, а когда взять выходной. Это представлено одним числом Старина и процентом восстановления.

Все чаще такого рода анализы делают конкуренты, такие как Fitbit, и их новый ежедневный показатель готовности и панель показателей здоровья, которая по сути является Whoop для нормальных людей.

Но это дорого стоит. Есть подписка на 24 доллара / 24 фунта стерлингов в месяц, заключенная на год, но вы получаете Whoop Strap бесплатно.

Вы можете платить меньше с подпиской в ​​размере 18 долларов США / 18 фунтов стерлингов в месяц, если вы зарегистрируетесь на 18 месяцев, но вам нужно внести вперед (безумие) 324 фунта стерлингов. Это для носимого устройства без экрана — по сути, это пульсометр в черном корпусе.

Проблема Whoop в том, что сейчас Fitbit выполняет большинство своих основных показателей и анализов за небольшую плату. Это затрудняет рекомендацию для всех, кроме тех, кто безмерно инвестирует в свою физическую форму и восстановление. Но здесь есть отличное носимое устройство.

прочитал наш WHOOP 4.0 отзыв

OURA RING 3

OURA RING 3 ключевые характеристики
  • работает с iOS и Android
  • требует подписка ($ 6.99 в месяц)
  • отслеживает частоту сердечных сокращений 24/7
  • Измеряет ВСР
  • Автоматически отслеживает сон
  • SpO2
  • Отслеживает температуру тела и частоту дыхания
  • 4-7 дней работы от батареи
  • 299 долларов США при подписке 6,99 долларов США в месяц.

Oura Ring 3 — это фитнес-трекер, который незаметно следит за вами и предлагает лучшую поддержку сна, а также простое для понимания приложение, позволяющее наилучшим образом использовать удивительный набор функций.

Это умное кольцо, которое выглядит и ощущается как обычное кольцо, с легкой титановой оправой и классом водонепроницаемости, что означает, что вы можете носить его с комфортом днем ​​и ночью, когда вы прыгаете в душ или идете плавать.

Он оснащен оптическими и инфракрасными датчиками, которые способны непрерывно измерять частоту сердечных сокращений, температуру тела, частоту дыхания и содержание кислорода в крови, чтобы управлять его способностью понимать, насколько ваше тело готово к тренировке, когда ваше тело нуждается в отдыхе и может также помогите указать, если вы хорошо.

Мы нашли такие функции, как непрерывный мониторинг сердечного ритма и мониторинг сна, для надежности с лучшими фитнес-трекерами в бизнесе, и эта информация четко передается в сопутствующем приложении, где вы можете лучше понять, что означают эти данные.

Несмотря на то, что мы не заболели во время использования новой Oura, функции мониторинга состояния хорошо настроены, чтобы поднять тревогу, если что-то пойдет не так.

В настоящее время реализованы не все функции, обещанные Oura, особенно в отношении отслеживания упражнений, которое, возможно, является самым слабым местом Oura как платформы.

Хотя здесь больше хорошего, чем плохого, но если вы ищете трекер, который надежно отслеживает сон и помогает вам лучше понять ваше восстановление и ежедневную готовность к тяжелому дню, это один из лучших, которые мы пробовали. .

Читать наши OURA RING 3 Обзор





ниже $ 50

Xiaomi Mi Band 6


Xiaomi Mi Band 6 Основные характеристики
  • шагов, частота сердечных сокращений и отслеживание сна
  • Отслеживание содержания кислорода в крови
  • 14 дней автономной работы (7 дней тестирования)
  • Уведомления
  • 30 режимов отслеживания тренировок
  • 1.56-дюймовый AMOLED-дисплей
  • Цена: $59,99/£39,99

Выпущен Xiaomi Mi Smart Band 6, и это одна из самых масштабных реконструкций бюджетного фитнес-браслета за последние годы. Размер экрана был увеличен на 50%, теперь на борту установлен великолепный 1,56-дюймовый AMOLED-дисплей.

Количество отслеживаемых видов спорта увеличилось до 30, и теперь есть датчик SpO2 для отслеживания кислорода в крови. Помимо выборочных проверок, уровень кислорода во сне теперь сообщается вместе с полным набором стадий сна, включая БДГ.Это чрезвычайно мощный трекер, хотя в нем по-прежнему отсутствует GPS, что дает преимущество Fitbit Charge 4.

Важное чтение : слухи и предположения о Xiaomi Mi Band 7

Что касается цены, то в США он вырос и поступит в продажу по цене 59,99 долларов США. Amazfit Band 5 доступен дешевле.

Цена в ЕС и Великобритании осталась такой же, как у Mi Band 5 — 39 фунтов стерлингов.99, что кажется хорошим соотношением цены и качества.

Мы полностью протестировали устройство, и хотя это не такой уж большой шаг вперед по сравнению с Mi Band 5, больший экран и SpO2 по-прежнему делают его лучшим трекером.

Отслеживание сна — это особенность с множеством данных о стадиях сна и качестве сна, а датчик SpO2 используется здесь с хорошим эффектом для расчета дыхания во сне, которое может быть признаком апноэ во сне. Тем не менее, мы чувствовали, что, хотя продолжительность сна была более точной, чем другие трекеры бюджета, оценки сна были рассчитаны слишком щедро.

Время автономной работы также увеличено до 14 дней, хотя в наших тестах мы обнаружили, что «нормальное использование» в среднем составляет около семи дней, что не так уж и плохо.

Нарекания по-прежнему связаны с точностью измерения пульса, неудобной застежкой и дешевым ремешком, который затрудняет плотную посадку и может легко сместиться. Более того, в приложении Mi сложно ориентироваться, и оно не предлагает такой же анализ данных о здоровье, как Fitbit или Amazfit.

Но для тех, кто больше интересуется данными о своем здоровье, Xiaomi Mi Band предлагает большую ценность — как и всегда.

Читать наш полный Xiaomi Mi Band 6 отзыв

57

Amazfit Band 5 Особенности
Amazfit Band 5 Особенности
  • Работы с Android и IOS
  • Пульт трек и сон
  • Автоматическая тренировка тренировки
  • уведомления и управление музыкой
  • Amazon Alexa на борту
  • Треки для плавания
  • Включает пульсометр
  • 15 дней автономной работы (обычное использование)
  • Водонепроницаемость 5ATM
  • Цена на момент обзора: 49 долларов.99/£44,90

Если вы думаете, что трекер Amazfit выглядит знакомо, то это потому, что это, по сути, Xiaomi Mi Band 5 с несколькими дополнительными функциями.

С точки зрения дизайна, это трекер из поликарбоната с пластиковой лентой из термополиуретана, на которой размещен превосходный 1,1-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 126 x 294. Это более высокое разрешение, чем на большинстве браслетов.

Что касается фитнес-трекинга, он измеряет шаги, расстояние, а также постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений.Также предлагается мониторинг сна, и у вас есть подключенный GPS к вашему смартфону, чтобы отслеживать ваши пробежки.

Amazfit Band 5 также может похвастаться датчиком SpO2 и превосходным датчиком сердечного ритма, обеспечивающим повышенную точность.

Также есть больше функций умных часов, чем на Mi Band 5, с добавлением Alexa от Amazon, хотя ответы на запросы будут отображаться, а не зачитываться для вас. Это наряду с поддержкой уведомлений, элементами управления музыкой, возможностью удаленной фотосъемки со смартфона и хорошей коллекцией циферблатов.

Даже с этими дополнительными функциями вы все равно можете продлить срок службы батареи до двух недель, что, вероятно, приближается к 7-10 дням, если вы регулярно используете все его функции каждый день.

Amazfit Band 5 сочетает в себе функции отслеживания фитнеса и умных часов, а также великолепный экран и время автономной работы.

Проверить наши Full Amazit Band 5 отзыв



Samsung Galaxy Fit 2



  • работает с телефонами Android и iPhone
  • Автоматическое отслеживание тренировок при ходьбе, беге и динамических тренировках
  • Отображение уведомлений
  • Включает датчик сердечного ритма
  • 15 дней работы от батареи (обычное использование)
  • 5ATM (до 50 метров), водонепроницаемость
  • Цена на момент обзора: $59 .99/49,99 фунтов стерлингов

Хотя рекомендуемая производителем розничная цена превышает наш предел, Fit 2 легко найти по более низкой цене, что делает его хорошим бюджетным выбором.

Fit 2 может похвастаться 1,1-дюймовым AMOLED-экраном в сочетании с более тонким ремешком, который сидит более плотно, чем его предшественник.

Он оснащен встроенными датчиками для подсчета шагов, контроля сна и может следить за стрессом с помощью оптического пульсометра. Есть автоматическая поддержка тренировок для занятий, включая бег, эллиптические упражнения и греблю в помещении, хотя у нас были проблемы с точностью.И более того, хотя его можно носить в бассейне, он не будет отслеживать вашу активность в воде, что разочаровывает.

На этом AMOLED-дисплее вы можете контролировать свою музыку, просматривать уведомления и отправлять быстрые ответы, если вы являетесь владельцем телефона Android. Также есть большая коллекция циферблатов на выбор.

Время автономной работы трекеров Xiaomi и Amazfit составляет около недели. Так что, если вы поклонник аппаратного обеспечения и сопутствующего приложения Samsung, это еще один хороший вариант для рассмотрения.

Мы приветствуем Samsung за использование оригинального Galaxy Fit, оптимизацию внешнего вида и снижение цены, что делает его намного более выгодным. Однако проблемы с точностью означают, что вам лучше использовать трекер Amazfit или Xiaomi.

Для получения более подробной информации прочитайте наш обзор Samsung Galaxy Fit 2


Honor Band 6

Основные характеристики и характеристики Honor Band 6

9 2 9 с iOS и iOS .47-дюймовый, Amoled TouchScreen

  • 10-14 дней батареи
  • 5ATM водонепроницаемый Рейтинг
  • Поддержка GPS
  • Монитор сердечных сокращений
  • вид уведомлений и контроль воспроизведение музыки
  • Цена при рассмотрении: £ 40742


    Если Honor Band 6 выглядит знакомо, то это потому, что он во многом похож по дизайну на Huawei Band 6. Huawei раньше владела Honor, но это уже не так. Вы по-прежнему получаете большое влияние программного обеспечения Huawei, и по цене Band 6 — действительно лучший бюджетный трекер.

    У него красивый, яркий и отзывчивый AMOLED-экран, который обеспечивает хорошую видимость в помещении и на улице, и его удобно носить днем ​​и ночью. Водонепроницаемость 5ATM означает, что вы можете брать его с собой и для плавания.

    Он способен отслеживать ежедневную активность, такую ​​как шаги, и автоматически контролировать сон, и мы обнаружили, что это помогает повысить точность на обоих фронтах. Он также включает в себя управляемые дыхательные упражнения, чтобы сделать его более привлекательным для внимательного мониторинга.

    Вы можете отслеживать спортивные состязания, хотя вам придется полагаться на использование GPS вашего телефона, чтобы получить наиболее точное отслеживание на открытом воздухе.Он не блистал на пробежках, но хорошо показал себя при плавании в бассейне и был надежен для тренировок в помещении, таких как гребля.

    Что касается общего самочувствия, точность датчика частоты сердечных сокращений немного хромает, основываясь на наших тестах, хотя показания кислорода в крови соответствовали показаниям нашего специального пульсоксиметра.

    Он хорошо справляется с основными функциями смарт-часов, такими как поддержка уведомлений и управление музыкой (только для Android), и вы получаете до недели автономной работы, даже когда используются более энергоемкие функции.

    Если вы можете жить без встроенного GPS, этот великолепный фитнес-трекер доставляет туда, где это важнее всего.

    Прочитайте нашу честь Группа 6 отзыв





    Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры для плавания

    Rev = «79»>

    Samsung Galaxy Fit


    Samsung Galaxy Fit Hit 60017
    • 0,95-дюймовый амиллированный сенсорный дисплей
    • Отслеживание шагов/автоматический мониторинг сна
    • Отслеживание тренировок на основе акселерометра
    • Включает пульсометр
    • 5ATM (до 50 метров), водонепроницаемый
    • Работает с Android и iOS
    • Отображает уведомления
    • Цена на момент обзора: 89 долларов.99/89,99 фунтов стерлингов

    Если вы ищете лучший фитнес-трекер для плавания, мы проголосовали за Fit.

    Находясь ниже Fit2 Pro, Fit за 99,99 долл. США выполняет все основные функции, включая подсчет шагов и пройденное расстояние, а также предлагает мощные функции мониторинга сна.

    Вы также получаете такие функции смарт-часов, как поддержка уведомлений и возможность переключать циферблаты на великолепном 0,95-дюймовом сенсорном дисплее AMOLED. Нет элементов управления музыкальным проигрывателем, функций оплаты или поддержки Bixby, но это неудивительно, учитывая цену.

    На фронте отслеживания плавания вы полагаетесь на встроенные датчики движения для контроля времени в бассейне.

    С точки зрения точности, мы обнаружили, что он предоставляет данные наравне с тем, что записали наши спортивные часы Garmin, что впечатляет, учитывая цену менее 100 долларов. Более того, его тонкий дизайн означает, что он приятный и ненавязчивый в бассейне.

    Время автономной работы может составлять около семи дней в зависимости от использования. Если вам нужен тонкий, удобный трекер с приличными способностями к отслеживанию плавания, это определенно стоит рассмотреть.

    Прочитайте наш полный обзор Samsung Galaxy Fit , чтобы узнать больше.


    Garmin Vivosmart 4

    Garmin Vivosmart 4 Особенности
    • Монитор сердечных сокращений
    • Step Tracking
    • Автоматическое обнаружение упражнений
    • VO2 MAX
    • REP Подсчет для тренажерных залом
    • Вариабельность сердечного ритма для оценок стресса
    • Поддержка iOS и Android
    • Цена на момент проверки: 89,99 долларов США.99

    Vivosmart 4 стал тоньше, изящнее и даже лучше оснащен для тренажерного зала, чем его предшественник. Это лучший фитнес-трекер для тех, кто ищет подробные данные, с отслеживанием кислорода в крови, энергии и стресса.

    Он включает в себя монитор сердечного ритма, тестирование VO2 Max (отличный показатель для тех, кто любит занятия HIIT и CrossFit) и автоматическое определение упражнений, поэтому вы не пропустите, если забудете начать отслеживать тренировку.

    Мониторинг энергии «Body Battery» также даст вам лучшее представление о том, насколько хорошо вы готовы к следующей тренировке.

    Vivosmart 4 также поставляется с программным обеспечением Garmin Move IQ и подсчетом повторений для тех, кто любит поднимать тяжести, а добавление датчика пульсоксиметра означает, что он даже может помочь обнаружить апноэ во сне.

    И приличное отслеживание пробега на основе акселерометра немного компенсирует отсутствие поддержки GPS, если вас не слишком беспокоит точная точность.

    Прочитайте наш полный обзор Garmin Vivosmart 4 .


    лучший фитнес-трекер часы

    обращения к сканированию

    7

    7

    7

    2

  • Автоматическое обнаружение упражнений и подключенные GPS
  • ECG
  • Спенсительный мониторинг сердечных сокращений
  • выделенный пробег и отслеживание плавания
  • -день автономной работы
  • iOS и Android
  • Цена на момент обзора: 329 долларов.99/£279,99

  • Мы сопротивлялись включению ScanWatch в наш лучший список, поскольку отсутствие одобрения FDA означало, что его продажа в США запрещена – до сих пор.

    Доступные в размерах 38 мм и 42 мм, ScanWatch изготовлены из высококачественной нержавеющей стали с небольшим AMOLED-дисплеем в верхней части циферблата, на котором отображаются уведомления о статистике отслеживания и данные о частоте сердечных сокращений.

    Он использует подключенный GPS для отслеживания активности на свежем воздухе, такой как бег, предлагает оценки VO2 Max и автоматически распознает действия, которые мы нашли довольно надежными в нашем тестировании.

    Что касается здоровья, вы получаете датчик ЭКГ, который может обнаруживать аритмию, то есть низкую или высокую частоту сердечных сокращений. Также есть датчик SpO2 для измерения уровня кислорода в крови и может отслеживать нарушения дыхания во время сна, что будет полезно, когда он очищается, для обнаружения признаков расстройства апноэ во сне.

    Его функции отслеживания сна и частоты сердечных сокращений являются одними из лучших в бизнесе, а ScanWatch является прекрасным примером использования мощных датчиков в незаметном и нетехнологичном устройстве.

    Данные сохраняются и синхронизируются с впечатляющим приложением Withings Health Mate, и вы можете работать до 30 дней без подзарядки в зависимости от того, какие функции вы включили.

    Если вы ищете гибрид, который выглядит как прекрасные часы и сияет отслеживанием физической активности и инновационными функциями для здоровья, ScanWatch должен быть прямо на вашей улице.

    Ratings Steel HR SPORT

    7

    Ratings Steel HR Спортивные функции
    • Автоматические упражнения Обнаружение
    • Непрерывный мониторинг сердечных сокращений
    • Выделенный пробег и отслеживание запятой
    • Отслеживание сна
    • 25-дневная батарея срок службы
    • IOS Поддержка Android
    • Цена на момент проверки: 199 долларов.99/£189,95

    Если ЭКГ не входит в число ваших приоритетов, сэкономьте немного денег и попробуйте Steel HR Sport. Великолепно выглядящие гибридные смарт-часы, не думайте, что стиль важнее содержания: Withings Steel HR Sport — это чрезвычайно мощное устройство для фитнеса и хорошего самочувствия, маскирующееся под аналоговые часы.

    Ключевым моментом здесь является точность пульсометра, который в нашем тестировании показал лучшие результаты.

    Он предназначен для постоянного ношения и каждую минуту будет снимать показания с вашего запястья.Тем не менее, тот факт, что он объединен в такой красиво оформленный гибрид трекера и часов и при этом обеспечивает 25 дней автономной работы, является огромным благом для Withings.

    Также присутствует отслеживание плавания, а также подключение GPS по телефону, что означает, что теперь вы можете более точно отслеживать пробежки с помощью своего смартфона.

    Короче говоря, Withings Steel HR — это превосходный фитнес-трекер, но на подходе еще более мощные устройства.

    Прочтите наш полный обзор Withings Steel HR Sport , чтобы узнать больше.


    Apple Watch SE

    Apple Watch SE ключевых функций
    • IOS только
    • Монитор сердечных сокращений
    • Автоматическое обнаружение упражнений
    • VO2 MAX
    • MOVE, Упражнения и стойки 10424
    • Нативное отслеживание сна
    • день работы от батареи
    • Цена на момент обзора: 279,99 долл. США/269,99 фунтов стерлингов

    Когда дело доходит до отслеживания физической активности, Apple Watch являются одними из лучших в своем бизнесе, и это потому, что они работают иначе, чем почти любой другой фитнес. следящие часы.

    Кольца Apple Watch теперь стали синонимом впечатлений, а три цели отслеживания составляют основу опыта часов.

    Цель Move основана на калориях, что имеет гораздо больше смысла, чем количество шагов, поскольку она изначально персонализирована для ваших индивидуальных уровней. Тем не менее, вы можете увидеть количество шагов внизу.

    Цель «Упражнения» отслеживает эти критически важные минуты активности, чтобы вы получали рекомендуемые ВОЗ 150 минут в неделю.

    И, наконец, цель Stand гарантирует, что вы вставали и двигались каждый час.

    Кольца заполняются по мере того, как вы продвигаетесь к своим целям, и вы можете бросить вызов любому другу, владеющему Apple Watch, в соревновании с кольцом, которое начисляет очки за прогресс в течение недели.

    Это невероятно мотивирует — гораздо больше, чем многие трекеры в этом списке с их простыми 10 000 шагов.

    Конечно, Apple Watch способны не только на отслеживание целей. Это отличный трекер тренировок с GPS, отслеживанием плавания, частотой сердечных сокращений, новым акцентом на VO2 Max, а теперь есть сервис Apple Fitness+, который полностью интегрирован с Apple Watch и кольцами.

    Есть минусы. Отслеживание сна является базовым (доступны хорошие сторонние приложения), а однодневное время автономной работы — это боль, если вы решите носить его всю ночь. Кроме того, это только iOS, а цена в 279/269 долларов означает, что это не для всех.

    Прочтите наш полный обзор Apple Watch SE .

    Лучшие фитнес-трекеры для бега 2022 года

    Каждый бегун, будь то любитель или профессионал, может воспользоваться надежным фитнес-трекером, который поможет ему достичь своих целей в фитнесе.Эти умные гаджеты, которые можно носить как часы, отслеживают ваши тренировки и отправляют статистику на ваш смартфон для анализа.

    Фитнес-трекеры делают все: от подсчета шагов и отслеживания количества сжигаемых калорий до контроля частоты сердечных сокращений и качества сна. Большинство из них водонепроницаемы и также уведомляют вас о текстовых сообщениях и звонках. Многие также имеют встроенный GPS для пробежек без телефона.

    Какой фитнес-трекер самый лучший?

    Испытанные и проверенные:

        • Лучший трекер Fitness Tracker: Fitbit Charge 4
        • 9004 Fitness up Thitness Tracker: Polar Lightite
        • Best для быстрой зарядки: Huawei Watch Fit Elegant
        • Gym-Geers: Garmin Vivosmart 4
        • Простые для использования: Polar Ognite 2
        • Polar Ignite 2 99 Лучшие для стиля: Ratings Steel HR Лучшие для долговечности: Amazfit T-Rex Pro
        • Лучшие для жизни : Fitbit Inspire 2
        • Лучший бюджетный фитнес-трекер: Honor Band 5

          Выбор редактора:

          • Лучший для серьезных спортсменов:

            Whoop Strap.0

            На что обратить внимание при покупке фитнес-трекера

            Фитнес-статистика — Если вы хотите купить новый фитнес-трекер, скорее всего, вы любите статистику или две. В настоящее время вы ожидаете, что все модели будут записывать ваши шаги, пройденное расстояние и частоту сердечных сокращений в стандартной комплектации. Некоторые (например, Amazfit T-Rex Pro) обеспечат более глубокое понимание вашей тренировки, отслеживая такие факторы, как уровень насыщения крови кислородом и максимальное потребление кислорода. Другие, такие как Whoop Strap 3.0, представьте информацию в виде баллов, чтобы предоставить ряд простых для понимания и ощутимых показателей.

            Отслеживание сна — Все трекеры в нашем списке предлагают эту функцию, хотя каждый бренд делает это по-своему. Некоторые просто скажут вам, как долго вы спите, в то время как другие будут отслеживать количество тяжелого, легкого и быстрого сна (REM), которое вы получаете. Некоторые будут использовать эти данные, чтобы дать полезные советы по улучшению сна.

            Срок службы батареи — Большинство моделей работают не менее семи дней без подзарядки, а некоторые (например, стильный Withings HR) могут работать три недели и более.Huawei Watch Fit Elegant также имеет функцию быстрой зарядки, которая идеально подходит, если вам нужно немного энергии в последнюю минуту, чтобы отслеживать пробежку во время обеда.

            Водонепроницаемость — Если вы хотите разнообразить свои тренировки, посещая бассейн несколько раз в месяц, обратите внимание на водостойкий трекер или водонепроницаемые. Некоторые из них смогут предоставить только общие данные о вашем сеансе плавания, в то время как другие (например, Honor Band 5) автоматически определят, какой гребок вы делаете, и количество пройденных дистанций.

            Как мы тестируем фитнес-трекеры

            Мы протестировали более 30 лучших фитнес-трекеров, чтобы выбрать лучшие модели для бегунов. Наш эксперт рассмотрел каждую модель на предмет удобства, точности, времени автономной работы, дополнительных функций и стиля.

            Поклонники фитнес-технологий, наши редакторы также предложили свой фаворит для включения в этот обзор после того, как он произвел впечатление во время использования. Найдите их все ниже.

            Реклама — продолжить чтение ниже

            Лучший фитнес-трекер

            Фитбит зарядка 4
            • Встроенный GPS
            • Автоматическое отслеживание
            • Счетчик минут активной зоны
            • Доступ к Fitbit Премиум
            • Сменные ленты

            Легко понять, почему Fitbit – популярный бренд фитнес-трекеров.Его Charge 4 обеспечивает высочайшую точность при отслеживании 20 различных типов упражнений. Бегунам понравится, что он автоматически определяет, когда вы начинаете бегать, сводя к минимуму лишнее.

            Встроенный GPS отслеживает ваш маршрут, так что вы можете оставить свой телефон дома. Удобна и функция «минуты активной зоны» — она отслеживает движение на месте, что полезно на беговой дорожке. Он водонепроницаем до 50 м, поставляется со сменными ремешками и имеет недельный срок службы батареи.

            Основные характеристики
            Размер экрана:  1.57 дюймов
            Совместимость с:  Apple и Android
            Материал ремешка:  Эластомер
            Отслеживаемые упражнения:  22
            GPS:  Да
            Вес:

            Фитнес-трекер, занявший второе место

            Полярное зажигание
            • Встроенный GPS
            • Универсальный
            • Водонепроницаемый
            • Индивидуальные тренировки
            • Учебники
            • Без автоматической регистрации
            • Дорогой

            Несмотря на свой дизайн, этот трекер активности не является типичными часами.Он отслеживает впечатляющие 130 видов тренировок, от бега до бокса. Просто введите свой тип упражнений, и он соответствующим образом настроит статистику, которую он регистрирует.

            Он создаст для вас персонализированные тренировки, основанные на вашем уровне физической подготовки, а также проведет вас через упражнения для тренировки тела и дыхательные упражнения. Идеально подходит для начинающих, быстро настраивается и интуитивно понятен в использовании. Недостатком является то, что вам нужно вручную останавливать и запускать сеансы.

            Основные характеристики
            Размер экрана: 1.4 дюйма
            Совместимость с: Apple и Android
            Материал ремешка: Эластомер
            Отслеживаемые упражнения: 130
            GPS: Да
            Вес: 03 г

            Лучший для быстрой зарядки

            Элегантные часы Huawei Fit
            • Возможность быстрой зарядки
            • Элегантный дизайн
            • Простое сопряжение со смартфоном
            • Очень удобно носить
            • Встроенный GPS
            • Настраиваемые ежедневные цели движения есть только в приложении
            • Ремешок не взаимозаменяемый
            • Не удается автоматически определить некоторые упражнения

            Возможно, это больше похоже на смарт-часы, но этот Huawei — настоящий замаскированный фитнес-трекер.Превосходно реагирующий сенсорный экран отличает его от многих конкурентов, и он полностью настраиваемый, что означает, что вы можете отображать наиболее важную для вас статистику спереди и по центру.

            Часы Fit также имеют множество фитнес-функций для поклонников технологий, записывая почти 100 различных упражнений, точно отслеживая сон, шаги, темп и многое другое. Это также приятно для глаз, что всегда помогает. Тем не менее, мы бы хотели, чтобы вам не нужно было подключаться к приложению, чтобы изменить свои ежедневные цели движения.

            Ключевые слова
            Размер экрана:
            1.64 дюйма 1,64 дюйма Apple Android

            2
            Android

            2 Материал ремешка: Silicone

            2 GPS:
            Да

            2 Вес:
            21G
            Количество тренировок Упражнения:
            96

            Лучший для любителей спортзала

            Гармин Вивосмарт 4
            • Подсчет повторений в тренажерном зале
            • Отличное приложение
            • Стильный

            Если вы считаете фитнес-трекеры слишком громоздкими, рассмотрите этот незаметный гаджет от Garmin.Он стильный, автоматически записывает любые упражнения и четко отображает вашу основную статистику фитнеса. Любителям тренажерного зала понравится функция «Move IQ», которая подсчитывает количество повторений, которые вы делаете с отягощениями.

            Нам нравится, что вы можете поделиться своим местоположением, а это значит, что друзья увидят, добрались ли вы до спортзала или нет – отличная мотивация! К сожалению, у него нет встроенного GPS, поэтому вам придется брать с собой телефон, чтобы составить карту маршрутов.

            Ключевые слова
            Размер экрана: 0.75 дюйма
            Совместим с: Apple и Android
            Материал ремешка: ElaStomer
            Упражнения отслеживаются: 9 GPS: NO 17G

            Самый простой в использовании

            Полярное зажигание 2
            • Простота установки и использования
            • Легкий и удобный
            • Точное GPS-слежение
            • Точный мониторинг зон сердечного ритма
            • Возможность управлять музыкой с вашего запястья
            • Индивидуальные цели уровня активности не настраиваются
            • Экран плохо виден во время работы
            • Сенсорный экран не очень чувствительный

            Возможно, он немного отстает от своего старшего брата (первоначального Ignite) в рейтинге, но второе воплощение все еще может многое предложить.Его было очень просто настроить и использовать, а легкий дизайн отлично смотрелся и ощущался на нашем запястье. Как и его предшественник, он может отслеживать впечатляющие 130 упражнений, а также отслеживать все фазы сна, помогая вам узнать свои привычки сна.

            GPS-трекинг точно отображал наши пробежки, а монитор сердечного ритма давал интересное представление о наших зонах сердечного ритма во время тренировок. Однако наш тестер обнаружил, что он не всегда распознает, когда они начали тренироваться.Экран также было немного сложно увидеть во время бега.

            Ключевые слова
            Размер экрана:
            1,7 дюйма 1,7 дюйма Apple и Android

            2 Материал ремешка: Силикон с пряжкой из нержавеющей стали

            2 GPS:
            Да

            2 Вес:
            35G
            Количество тренировок
            130

            Подходит для стиля

            Withings Steel HR
            • Стильный
            • Точный
            • Авторегистрация
            • Отличное время автономной работы
            • Нет возможности отслеживать потребляемые калории
            • Беспорядочное приложение

            Если вам нужен фитнес-трекер, замаскированный под классические наручные часы, Withings Steel HR — это то, что вам нужно.На большом циферблате отображается время, а на маленьком экране на циферблате часов отображается ваш ежедневный прогресс в фитнесе.

            Он будет автоматически точно регистрировать 10 различных упражнений и имеет встроенный пульсометр. Нет возможности вводить пищу и потребляемые калории в сопутствующем приложении, которое кажется загроможденным, но 25-дневное время автономной работы чрезвычайно велико.

            Ключевые слова
            Размер экрана: 1.42 дюйма
            Совместим с: Apple и Android

            2 Ремешок Материал: ElaStomer
            Упражнения отслеживаются: 10
            GPS: NO
            Вес: 41G

            Лучший по долговечности

            Амазфит Т-Рекс Про
            • Впечатляющее время автономной работы
            • Комфортный
            • Легко регулируемые ворота
            • Много данных о здоровье
            • Экран легко читается
            • Отслеживание расстояния не удалось
            • Ошибка GPS во время тестирования

            Наполовину фитнес-трекер, наполовину бак, Amazfit подвергли T-Rex Pro 15 военным испытаниям, прежде чем выпустить надежные часы.Созданный для любителей приключений, он может выдерживать температуры от 70°C до -40°C и имеет впечатляющее время автономной работы почти три недели.

            Яркий дисплей позволяет легко проверять такие данные, как частота сердечных сокращений и расчетное количество сожженных калорий, а ежедневные цели активности легко настроить в приложении. Он также может контролировать уровень насыщения крови кислородом и VO2 max (максимальная скорость, с которой ваше сердце, легкие и мышцы могут эффективно использовать кислород). Однако в наших тестах он часто давал более короткие измерения расстояния, чем другие трекеры, и мы обнаружили, что в нескольких случаях GPS не работал.

            Ключевые слова
            Размер экрана:
            1.3 дюйма 1.3 дюйма Apple и Android ремень и Android
            Материал ремешка:
            Силиконовые резины
            592 GPS: YES

            2 Вес: 59,4 г

            2 Количество упражнений отслеживается:
            100 +

            Лучшее время автономной работы

            Фитбит Вдохновение 2
            • Длительный срок службы батареи
            • Автоматическое отслеживание
            • Счетчик минут активной зоны
            • Доступ к Fitbit Премиум
            • Черно-белый экран
            • Нужен смартфон для GPS

            Inspire 2 продержался впечатляющие 10 дней без подзарядки — это один из самых продолжительных результатов среди всех протестированных нами трекеров.Он точно отслеживал те же 20 упражнений (семь автоматически), что и Fitbit Charge 4, а также «минуты активной зоны». Он также водонепроницаем и поставляется с годовым бесплатным доступом к Fitbit Premium — серии управляемых тренировок и программ питания, которые можно найти в приложении.

            Другие преимущества включают встроенный пульсометр и мониторинг менструального цикла, а также водонепроницаемость. Вам нужно будет взять с собой телефон, если вы хотите отслеживать темп и местоположение для упражнений на свежем воздухе. В целом, это разумная альтернатива Charge 4.

            Ключевые слова
            Размер экрана:
            1.4 дюйма 1,4 дюйма 92 Совместимо с:
            Apple и Android Brap и Android

            2 Материал ремешка: ELASTOMER

            2 Упражнения отслеживаются:
            20

            972 GPS:
            Да, через смартфон
            Вес:
            17 г

            Лучший бюджетный фитнес-трекер

            Группа чести 5
            • Настраиваемый циферблат
            • Способность распознавать плавание
            • Подробное отслеживание сна с полезными советами
            • Перемещение напоминаний и функция «Найти телефон»
            • Без встроенного GPS
            • Автоматически не регистрирует сеансы

            Несмотря на небольшой ценник, этот фитнес-трекер впечатлил при тестировании.Функция отслеживания сна записывает ваши сорок подмигиваний, а затем дает полезные советы о том, как оптимизировать время между простынями, браслет напомнит вам двигаться, если вы сидите слишком долго, а функция «Найти мой телефон» оказалась полезной не раз. .

            шага, пройденное расстояние и частота сердечных сокращений отслеживались точно, а циферблат можно изменить в соответствии с выбранной вами эстетикой. Он не записывает сеансы упражнений автоматически, вам нужно будет начать это самостоятельно, и нет встроенного GPS для отображения маршрутов бега.Но кто мы такие, чтобы жаловаться менее чем за 30 фунтов стерлингов?

            Основные характеристики
            Размер экрана:
            0,95 дюйма 0,95 дюйма Apple и Android
            Материал ремешка:
            ElaStomer

            GPS: NO
            Вес: 22,7 г
            Количество упражнений отслеживается:
            9

            • Зарядное устройство крепится непосредственно к ремешку, поэтому вы можете одновременно надевать и заряжать
            • Углубленный анализ показателей восстановления, напряжения и сна
            • Абонентская плата может стать дорогой при длительном использовании

            Можно с уверенностью сказать, что любой пульсометр, достаточно хороший для Леброна Джеймса и Майкла Фелпса, подойдет и для нас.К счастью, вам не нужно зарабатывать восьмизначную зарплату, чтобы пользоваться преимуществами отслеживания этой повязки, одобренной знаменитостями. С ежемесячным платежом в размере 30 фунтов стерлингов Strap 3.0 позволяет любому попробовать его, не беря на себя полномасштабных обязательств, связанных с единовременной покупкой первоклассного устройства.

            С другой стороны, это может быть дорогой вариант для тех, кто решил, что не может жить без выдающихся функций монитора. Инвестиции, вероятно, окупятся для соревнующихся спортсменов, поскольку они также отслеживают вариабельность сердечного ритма и предлагают сменные ленты, состоящие из высокопрочных нитей.

            ‘WHOOP действительно для тех, кто хочет выступать на более высоком уровне. Это включает в себя лучших спортсменов мира, включает в себя конкурентоспособных бегунов, но также включает в себя обычных людей, таких как вы и я, которые хотят быть более оптимальными в нашей повседневной жизни», — сказал Runner’s World генеральный директор Whoop Уилл Ахмед.

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            Реклама — продолжить чтение ниже

            лучших фитнес-трекеров 2022 года

            Собираетесь ли вы купить свой первый фитнес-трекер или планируете обновить свой текущий, стоит ознакомиться с тем, что есть и что эти устройства теперь могут делать. Фитнес-трекеры раньше были прославленными шагомерами, и, судя по количеству статей, которые до сих пор пишут о 10 000 шагов, вам будет простительно думать, что они все еще таковыми являются.Но даже самый простой трекер теперь отслеживает частоту сердечных сокращений и подсчитывает любую активность, которая считается 150-минутной кардиотренировкой, рекомендованной ВОЗ, NHS, CDC, Американской кардиологической ассоциацией и другими. И он также будет отслеживать ваши шаги.

            Более дорогие устройства способны записывать и оценивать всевозможные показатели практически для всех видов спорта и занятий, направленных на укрепление здоровья, и направлять вас к улучшению здоровья и, возможно, повышению производительности. Это головокружительный набор обещаний и функций, и мы можем помочь вам разобраться в этом и найти лучший фитнес-трекер для вас.

            Команда Coach с 2017 года тестирует всевозможные фитнес-трекеры, мультиспортивные GPS-устройства и смарт-часы для всесторонних обзоров, что дает нам практический практический опыт использования устройств всех основных брендов и знакомство с поколениями самые популярные линии.

            Ниже вы найдете наш лучший выбор для любого образа жизни и любого бюджета, разделенный на три категории по цене: фитнес-трекеры начального уровня; фитнес-трекеры среднего и высокого класса; умные часы и спортивные трекеры.

            Если вы новичок в фитнес-трекере, мы включили в него руководство покупателя, в котором описано, что вы можете ожидать за свои деньги в различных ценовых категориях, а также краткое изложение основных функций фитнес-трекеров — с преимущества, а также ограничения — так что вы можете решить, что может быть полезно для вас.

            Фитнес-трекеры начального уровня (менее 100 фунтов стерлингов)

            Скромный бюджет не является препятствием для приобретения отличного фитнес-трекера, как показывают эти четыре варианта начального уровня.Бюджетные фитнес-трекеры значительно улучшились за последние годы, и каждый из приведенных ниже вариантов предоставляет все необходимое, чтобы начать отслеживать свою статистику без больших затрат.


            (Кредит на изображение: Xiaomi)

            Xiaomi Mi Band 6

            Лучший фитнес-трекер под £ 50

            Технические характеристики

            RRP: £ 39.99

            Батареи батареи: 14 дней

            GPS: Connected GPS

            Причины купить
            +

            Отличное соотношение цены и качества

            +

            Яркий AMOLED-дисплей

            +

            Тонкий и легкий

            Причины, по которым следует избегать

            Нет встроенного GPS

            Срок службы батареи меньше указанного

            Xiaomi Mi Band 6 предлагает огромное количество функций для такого маленького и дешевого трекера.Помимо отслеживания вашей повседневной активности и 30 различных видов спорта, он также имеет датчик насыщения крови кислородом и измеряет уровень стресса в течение дня. Вся информация, которую он записывает, отлично отображается на ярком 1,56-дюймовом (40 мм) AMOLED-экране, который является основным обновлением Band 5, у которого был 1,1-дюймовый (28-мм) экран.

            Естественно, есть некоторые недостатки, которые вы ожидаете за эту цену. Отслеживание не всегда идеально точное, и нет встроенного GPS, хотя Mi Band 6 может подключаться к телефону, чтобы использовать его GPS при записи мероприятий на свежем воздухе.Также стоит отметить, что срок службы батареи будет значительно меньше, чем 14 дней, которые даются при регулярном использовании браслета для отслеживания упражнений, хотя при интенсивном использовании он все равно будет работать неделю без подзарядки.


            (Изображение предоставлено Fitbit)

            Лучшее от Fitbit для двузначных чисел

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 89,99 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 10 дней удобный дизайн

            +

            Год подписки Fitbit Premium включен

            +

            Впечатляющее время автономной работы

            Причины избегать

            Маленький экран

            Неудобное управление

            Дорого по сравнению с конкурентами

            В то время как Fitbit все еще продает 60 фунтов стерлингов, Inspire 2 стоит дополнительных 30 фунтов стерлингов, потому что цена включает один год подписки Fitbit Premium (обычно 7 фунтов стерлингов.99 в месяц). Если вы покупаете трекер, чтобы улучшить свою физическую форму с нуля, Fitbit Premium предлагает множество тренировок в приложении, планы тренировок и программы с пошаговыми инструкциями, которые помогут вам достичь таких целей, как улучшение сна или снижение уровня сахара в крови. прием.

            Само устройство имеет точный пульсометр и предлагает отличное отслеживание сна и активности Fitbit, включая целевое количество минут активной зоны (гораздо более эффективная цель для поддержания формы, чем 10 000 ежедневных шагов).И приложение Fitbit — одно из лучших, с множеством функций сообщества и дружеским соревнованием, которые вдохновят вас на достижение ваших целей в фитнесе.


            (Image Credit: Garmin)

            Garmin Vivosmart 4

            Самая доступная точка входа на любимый бренд бегунов

            Технические характеристики

            RRP: £ 79,99

            Срок службы батареи: 7 дней

            GPS: подключен GPS

            Причины купить
            +

            Тонкий, удобный дизайн

            +

            Измерения VO2 max

            +

            Семь дней автономной работы

            Причины, по которым следует избегать

            Маленький экран

            Из-за обновления мало кто может отрицать

            23 90 Garmin Vivosmart 4 уже давно нуждается в обновлении на четвертый год своего существования, но это все еще грозный фитнес-трекер со многими функциями, которые есть и у его более дорогих братьев и сестер.

            Vivosmart 4 включает в себя автоматический подсчет повторений, оценку VO2 max и фитнес-возраста, отслеживание стресса в течение всего дня и автоматическое отслеживание активности, а также водонепроницаемость, поэтому вы можете брать его с собой в плавание. Он также имеет встроенный монитор частоты сердечных сокращений для круглосуточного отслеживания и измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и даже оценивает уровень вашей энергии с помощью функции Body Battery.

            Фитнес-трекеры среднего и высокого класса

            Как вы видели, есть полезные трекеры, доступные менее чем за 100 фунтов стерлингов, но если вы превысите эту отметку, вы откроете для себя новый мир захватывающих функций, таких как встроенный GPS в стандартной комплектации более расширенное отслеживание состояния здоровья и возможность настраивать собственные тренировки для отслеживания на устройстве.Возбудитесь, люди.

            (Изображение предоставлено Huawei)

            Лучшее предложение по выгодной цене

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 159,99 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 14 дней

            GPS: да со скидкой

            +

            Беговые тренировки и планы тренировок

            +

            Полезный анализ тренировок

            Причины, по которым следует избегать

            Нет настраиваемых тренировок

            Нет постоянно включенного экрана во время пробежек

            Меньше функций для пользователей iOS

            GT GT похожи на смарт-часы с большим цветным сенсорным экраном, но, поскольку они несовместимы с магазином Google Play и поэтому не могут устанавливать приложения, более подходящим описанием будут фитнес-часы, тем более что они имеют встроенный GPS и 100 режимов тренировок для выбрать из.Время автономной работы часов также впечатляет благодаря разводу с Google, благодаря собственному программному обеспечению Huawei, позволяющему GT 2e работать более недели без подзарядки, даже при частом использовании для отслеживания упражнений, а также благодаря экрану и мониторингу сердечного ритма на всех часах. время.

            В часах также есть музыка, но только для пользователей Android — приложение для iOS не позволяет синхронизировать песни с GT 2e. Тем не менее, каждый получает доступ к превосходному отслеживанию сна Huawei, и бегуны, в частности, хорошо обслуживаются спортивным отслеживанием: есть 13 предустановленных тренировок, а также углубленный анализ тренировок и фитнеса благодаря партнерству с Firstbeat, который обеспечивает такой же анализ данных. на спортивных часах Garmin.

            В результате получились довольно впечатляющие универсальные часы, особенно с учетом того, что они стоят 160 фунтов стерлингов и часто продаются со скидкой на Amazon. За это вы получаете надежное спортивное отслеживание, отличное время автономной работы и отслеживание сна, а также экран уровня умных часов. Совсем неплохо.


            (Изображение предоставлено: Nick Harris-Fry / Future)

            Надежный вариант

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 169,99 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 7 дней (5 часов GPS)

            GPS: Да

            3 Причины купить

            +

            Улучшенный дизайн с сенсорным экраном AMOLED

            +

            Измерения ЭКГ и EDA

            +

            Отличное отслеживание сна и активности

            Причины, по которым следует избегать

            Неточное отслеживание GPS и ЧСС

            Большой скачок в RRP по сравнению с предыдущими поколениями

            — Неудобство силиконовый ремешок

            Ремешок Charge 5 — первый в популярной линейке ремешков Fitbit с цветным экраном, он также на 10 % тоньше, чем Charge 4, и имеет более привлекательный округлый дизайн.Он добавляет новые датчики, которые позволяют проводить измерения электрокардиограммы (ЭКГ) и сканирование электродермальной активности (ЭДА). Он также будет включать предстоящую ежедневную оценку готовности Fitbit. Он обладает большинством функций смарт-часов Fitbit Versa и Sense, но имеет более компактный дизайн.

            У нас были некоторые проблемы с точностью встроенного GPS во время активного отдыха, и вам потребуется подписка Fitbit Premium, чтобы получить максимальную отдачу от Charge 5 (включена шестимесячная подписка, затем 7 фунтов стерлингов).99 в месяц). Тем не менее, это по-прежнему первоклассный фитнес-трекер и самый многофункциональный браслет, который когда-либо создавал Fitbit.


            (Изображение предоставлено Nick Harris-Fry / Future)

            Лучшие часы для начинающих

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 149,99 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 14 дней (20 часов GPS) купить +

            Удобный, легкий дизайн

            +

            Предлагаемые тренировки

            +

            Хорошее время автономной работы

            Причины избегать

            Нет функций навигации

            Ограниченный анализ тренировок

            Нет музыкального хранилища

            беговые часы уровня 2-го уровня, но это описание занижает их, потому что на самом деле в них есть все необходимое, необходимое бегунам всех уровней для отслеживания их тренировок, а также некоторые полезные дополнительные функции.Он имеет встроенный GPS и монитор сердечного ритма, предлагает структурированные тренировки и пошаговые планы тренировок, которым вы можете следовать с вашего запястья, и отслеживает несколько других видов спорта наряду с бегом — хотя у него нет режима триатлона, который Coros Pace 2 ( ниже) по той же цене.

            По сравнению со своим предшественником Forerunner 45, модель 55 имеет несколько полезных новых функций для бегунов. К ним относится режим Garmin Track Run, советник по восстановлению, который оценивает, сколько времени потребуется вашему телу для восстановления после нагрузок.Также есть рекомендуемые тренировки каждый день, так что вы можете передать все планирование своей тренировки на часы. Модель 55 также получает ускоренный аккумулятор, предлагая 20 часов GPS-слежения по сравнению с 13 часами на 45. Однако, если эти новые функции вас не волнуют, стоит поискать 45 в продаже, поскольку его цена часто падает примерно до фунтов стерлингов. 120.


            (Изображение предоставлено Nick Harris-Fry / Future)

            Лучшие беговые часы начального уровня

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 179 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 20 дней (30 часов GPS)

            GPS: Да

            3 Причины купить

            +

            Большое время автономной работы

            +

            Полезный анализ тренировок

            +

            Отличное соотношение цены и качества

            Причины, по которым следует избегать

            Нет функций навигации

            Нет памяти для музыки

            Эти легкие спортивные часы предлагают ужасно много менее чем за £ 200, что соответствует характеристикам устройств Garmin и Polar, которые стоят в два раза дороже.Pace 2 даже превосходит их по аккумулятору, обеспечивая 30 часов работы GPS и пару недель без подзарядки.

            Если вы бегун или триатлонист, это самые полнофункциональные бюджетные спортивные часы, которые вы найдете, с точным отслеживанием, планами тренировок, структурированными тренировками, мощностью бега, измеряемой на запястье, и возможностью подключения к красивым много всякого внешнего датчика. Pace 2 также будет отслеживать повседневную активность, например шаги и калории, но у него нет никаких интеллектуальных функций или более модного дизайна таких устройств, как Fitbit и Apple.


            (кредит Кредит: неизвестен)

            Полярное зажигание 2

            Лучший средний диапазон Часы для создания вашего FITTER

            Технические характеристики

            RRP: £ 199.50

            Срок службы батареи: 5 дней (20 часов GPS)

            GPS: Да

            Причины купить
            +

            Отличное отслеживание сна

            +

            Предлагаемые тренировки

            +

            Встроенный GPS

            Причины, по которым следует избегать

            Экран может реагировать медленно

            Короткий 2 —

            3 срок службы батареи

            Отслеживание сна Polar и то, что оно делает с собранной информацией, действительно выделяет Ignite 2.Он измеряет обычную продолжительность сна и анализирует легкий, глубокий и быстрый сон, а также использует вариабельность сердечного ритма и частоту дыхания для оценки заряда ВНС (по сути, насколько хорошо ваше тело восстанавливается во время сна). Затем он использует эту информацию, чтобы рекомендовать ряд тренировок на этот день. Это уникальный и хорошо реализованный подход.

            Кроме того, мы обнаружили, что они работают как надежные беговые часы начального уровня с планами тренировок на дистанции 5 км, 10 км, полумарафон и марафон. Это, безусловно, лучшие часы для бега среди обычных фитнес-часов, которые стоят около 200 фунтов стерлингов.Сенсорный экран может немного подтормаживать, и ему не хватает интеллектуальных функций, включая хранилище музыки, но если вы любите тренироваться и можете использовать некоторые рекомендации, он не имеет себе равных.


            (Image Credit: Apple)
            Технические характеристики

            RRP: £ 179

            Срок службы батареи: 18 часов

            GPS: Да

            Причины Купить
            +

            Привлекательный дизайн

            +

            Объединение отслеживания активности

            +

            Огромный app store

            Причины, по которым следует избегать

            Короткое время автономной работы

            Плохое отслеживание GPS

            Базовое отслеживание сна

            Эта серия 3 была выпущена в 2017 году, но в ноябре 2019 года Apple переоценила ее по цене 199 фунтов стерлингов, что означало ее трехлетний срок действия. -старый набор функций выделялся – и до сих пор выделяется – на рынке умных часов среднего класса.У Series 3 нет более крупного постоянно включенного экрана, чем у Series 6, но это потрясающие умные часы с новейшим программным обеспечением watchOS от Apple, встроенным GPS, пульсометром и, самое главное, возможностью выбора. тысяч приложений в App Store.


            (Image Credits: onitysings)

            Лучшие характеристики здравоохранения

            6 Технические характеристики

            RRP: £ 249.95- £ 279.95

            Срок службы батареи: 30 дней

            GPS: Connected GPS

            Причин для покупки
            +

            привлекательный Гибрид дизайн

            +

            Функции отслеживания состояния здоровья, включая ЭКГ

            +

            Длительное время работы от батареи

            +

            Интуитивно понятное использование

            Причины, по которым следует избегать

            Маленький экран для статистики и уведомлений аналоговых часов, но все же хотите первоклассное отслеживание состояния здоровья, то ScanWatch — очевидный выбор.За сдержанным, стильным дизайном и тонкой конструкцией часов скрывается умная технология, которую они содержат: они могут отслеживать частоту сердечных сокращений и насыщение крови кислородом, а также измерять ЭКГ медицинского уровня. Он также будет записывать вашу активность и отслеживать ваши упражнения и сон. В то время как спортивное отслеживание является базовым по сравнению со специальными часами, подробное отслеживание сна находится на одном уровне с самыми лучшими.

            Небольшой круглый экран в верхней половине циферблата показывает основную статистику, а более подробная информация доступна в партнерском приложении Withings Health Mate.Он легко синхронизируется с часами и четко объясняет, что записывают часы, чтобы вы могли интерпретировать, что хорошо, а что плохо. В довершение ко всему, батарея работает 30 дней без подзарядки, поэтому иллюзия аналоговых часов не исчезает от ежедневных походов к зарядному устройству.

            Умные часы и спортивные трекеры

            Лучшее из лучших. Эти первоклассные трекеры — самые умные, которые вы можете получить, с яркими экранами и возможностью предоставлять подробную статистику по всем вашим спортивным занятиям. Если вы попали в кроличью нору фитнеса и у вас есть деньги, это ваши варианты.

            (Изображение предоставлено Coros)

            Недорогие часы для бега среднего класса с расширенным анализом тренировок Да

            Причины купить
            +

            Отличный аккумуляторный аккумулятор навигации

            +

            Chadrumbum навигация

            +

            Точный мультиспортовый отслеживание

            +

            Учебный анализ

            +

            Причин для избежания —

            без музыкального хранения

            Базовое отслеживание сна

            Apex выглядит как часы для мультиспорта за 500 фунтов стерлингов и имеют большинство ключевых функций, но стоят всего 269 фунтов стерлингов.99 за версию 42 мм и 299,99 фунтов стерлингов за версию 46 мм. Время автономной работы составляет 35 часов GPS на большей версии (25 часов на 42 мм), а Apex предлагает подробное отслеживание бега, езды на велосипеде и плавания, включая отличный показатель выносливости для бега, который оценивает, сколько энергии ваше тело оставил. Тем не менее, в нем отсутствуют другие спортивные режимы, индивидуальные тренировки ограничены простым интервальным режимом, и мы обнаружили, что мониторинг сердечного ритма во время бега немного неточен.Тем не менее, учитывая цену, это отличный вариант для триатлонистов и увлеченных бегунов, которые не хотят тратить большие деньги на что-то вроде Garmin Epix 2.


            Расширенные функции по более доступной цене делают это легким делом — если вы не возражаете против дизайна

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 299,99 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 28 дней (30 часов GPS)

            GPS: Да

            Причины купить
            +

            Отличное спортивное отслеживание

            +

            Впечатляющее время автономной работы

            +

            Анализ тренировок

            Причины избегать

            Нет карт и музыки длительное время автономной работы — более дорогая солнечная версия может работать неопределенно долго в солнечных условиях — и прочный полимерный корпус.Он сочетает в себе большинство функций дорогой линейки часов Garmin Fenix ​​в более дешевых часах, предлагая навигационную цепочку, подробное отслеживание занятий спортом и полезный анализ тренировок, включая рекомендуемые тренировки для балансировки вашей тренировочной нагрузки.

            На маленьком экране немного сложнее просматривать данные, чем на других часах Garmin, но внешний вид Instinct очень привлекателен, и они представлены в широкой цветовой гамме.


            (Изображение предоставлено Ником Харрисом-Фрай / Future)

            Лучшие часы для бега

            Технические характеристики

            Рекомендуемая цена: 299 фунтов стерлингов.99

            Срок службы батареи: 7 дней (24 часа GPS)

            GPS: Да

            Причины купить
            +

            Отличное спортивное отслеживание

            +

            Навигация по маршруту

            +

            Хранение музыки

            0

            Срок службы батареи1 хорошо, но не отлично

            Нет режима триатлона

            Неточное отслеживание сна

            Это наша главная рекомендация для беговых часов. Он имеет все основные функции, необходимые бегунам любого уровня, а также удобные дополнительные функции, такие как навигация по цепочкам и воспроизведение музыки, включая возможность беспроводной синхронизации с учетной записью Spotify Premium.245 Music будет отслеживать ваши пробежки, направлять вас по структурированным тренировкам и планам тренировок, а также советовать о тренировочном эффекте ваших пробежек, в том числе оценивать, сколько времени вы должны потратить на восстановление. Есть лучшие и более дорогие Garmins, но, по правде говоря, это излишество практически для всех бегунов — замечательное, восхитительное излишество, но, тем не менее, излишество.


            (Изображение предоставлено Nick Harris-Fry / Future)

            Лучшие смарт-часы для фитнеса, равные спортивным часам

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 369 фунтов стерлингов

            Срок службы батареи: 18 часов

            GPS: Да

            3 Причины купить

            +

            Экран больше, чем у предшественников

            +

            Впечатляющий магазин приложений

            +

            Увлекательное отслеживание активности

            Причины избегать

            Один день автономной работы

            Небольшое обновление для Series 6

            Слабый сон отслеживание

            Лучше умных часов просто не найти.Apple Watch Series 7 предлагают блестящее повседневное отслеживание с помощью захватывающей системы колец активности, а также надежное отслеживание занятий спортом, широчайший выбор сторонних приложений, таких как Strava, потоковая передача музыки и простой в использовании кошелек, в котором можно хранить карты. и билеты.

            Самое заметное обновление Series 6 становится очевидным, когда вы видите новые часы, экран которых на 20% больше, чем у их предшественников. Это также более прочные часы с более толстым, устойчивым к трещинам экраном и более высоким рейтингом пыленепроницаемости.

            Если вы можете обойтись без постоянно включенного экрана и показаний ЭКГ и SpO2, рассмотрите вместо этого Apple Watch SE (от 349 фунтов стерлингов).


            (Изображение предоставлено Nick Harris-Fry / Future)

            Отличные флагманские часы для бега с уникальными функциями

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 429 фунтов стерлингов

            Причины купить
            +

            Очень хорошее отслеживание основных видов спорта

            +

            Инструмент Cardio Load полезен для отслеживания нагрузки

            +

            Подробное отслеживание сна

            +

            Уникальный тест восстановления ног

            Причины избегать

            Отсутствие функций смарт-часов

            Приложение довольно ограничено

            Может быть трудно отличить три самых высококлассных спортивных часа Polar: Grit X, Vantage V2 и оригинальный Vantage V имеют ряд общих функций между ними не совсем логичным образом.Однако, если вы просто хотите получить лучшее из лучшего, тогда вам подойдет V2. Он может похвастаться всеми лучшими функциями спортивного отслеживания и анализа тренировок Polar, а также имеет лучший дизайн.

            Наряду с пошаговой навигацией и функцией FuelWise, которая поможет вам спланировать питание для тренировок продолжительностью более 90 минут, V2 также предлагает уникальные фитнес-тесты на бег и езду на велосипеде, а также простой тест на прыжок. можно использовать для проверки того, как мышцы нижней части тела восстанавливаются каждый день.

            Nightly Recharge от Polar дает впечатляющую информацию о том, насколько хорошо вы восстанавливаетесь каждую ночь, и вы получаете рекомендации по тренировкам каждый день на основе этого восстановления. Срок службы батареи указан в 40 часах GPS и семи днях использования, хотя мы обнаружили, что при реальном использовании нам приходилось заряжать его каждые четыре-пять дней.

            Если вы предпочитаете более компактные и дешевые часы с большинством из вышеперечисленных функций, за исключением фитнес-тестов и тестов на восстановление ног, Grit X можно приобрести за 380 фунтов стерлингов.


            (Изображение предоставлено Nick Harris-Fry / Future)

            Лучшие спортивные часы для серьезных спортсменов с великолепным сенсорным экраном

            Технические характеристики

            Рекомендуемая розничная цена: 799 фунтов стерлингов.99

            Срок службы батареи: 16 дней (42 часа GPS)

            GPS: да

            Причины для покупки
            +

            Яркий сенсорный экран AMOLED

            +

            Отличное спортивное отслеживание

            +

            Цветные карты и навигационные функции

            Музыка

            +

            Причины, по которым следует избегать —

            Очень дорого

            Меньшее время автономной работы, чем у других лучших спортивных часов

            Если деньги не имеют значения, то либо Garmin Epix 2, либо Garmin Fenix ​​7 должны занять первое место в вашем списке покупок, потому что это просто лучшие доступные спортивные часы. сегодня.Epix 2 получает наш голос благодаря великолепному сенсорному AMOLED-экрану, но если вы предпочитаете более длительное время автономной работы и более низкую цену, то Fenix ​​7 имеет те же функции, но с трансфлективным дисплеем.

            Обе модели предлагают превосходное отслеживание спортивных результатов и анализ тренировок, цветные карты с впечатляющими инструментами навигации и интеллектуальные функции, такие как хранение музыки и платежи NFC.

            Фитнес-трекеры Руководство покупателя

            Стоимость основных функций, таких как отслеживание частоты сердечных сокращений и встроенный GPS, за последние пару лет значительно снизилась, и сейчас они близки к стандартным для устройств стоимостью менее 100 фунтов стерлингов.Есть даже некоторые устройства стоимостью менее 50 фунтов стерлингов, которые предлагают эти функции, но, как правило, лучшие бюджетные устройства можно найти ближе к 100 фунтам стерлингов.

            Когда вы превысите эту отметку, вы обнаружите более продвинутые устройства, которые помогут лучше понять ваши тренировки и посоветуют, как улучшить ваше здоровье и физическую форму, а не просто пассивно отслеживать вашу статистику. В диапазоне от 100 до 250 фунтов стерлингов вы также получите лучший дизайн, включая яркие сенсорные экраны и отличные спортивные часы начального уровня для бегунов и триатлетов.Свыше 250 фунтов стерлингов ваш бюджет даст вам самые лучшие умные часы и спортивные трекеры.

            Время автономной работы разных фитнес-трекеров сильно различается. В то время как в некоторых устройствах используются батарейки часового типа, срок службы которых составляет восемь месяцев, большинство предпочитает перезаряжаемые батареи. Смарт-часы, как правило, имеют самое короткое время автономной работы и могут нуждаться в ежедневной подзарядке, в то время как фитнес-трекеры обычно работают от пяти до семи дней, а лучшие спортивные часы предлагают 35-80 часов автономной работы GPS, поэтому их нужно подключать только каждые две или три недели. в зависимости от того, сколько вы тренируетесь.

            Объяснение функций фитнес-трекера

            Подсчет шагов

            До того, как пульсометры стали стандартом, отслеживание шагов было причиной, по которой вы носили устройство весь день, а не просто привязывали его во время тренировки. Акселерометр в устройстве улавливает движение, а программное обеспечение переводит определенные движения в шаги. Мягко говоря, это несовершенный метод, и любой, чей фитнес-трекер зазвонил, чтобы отпраздновать достижение цели, пока вы сидите в автобусе.

            Это не значит, что считать шаги бессмысленно. Движение — шаги или что-то другое — это хорошо, и чем больше движения, тем лучше, и небольшие поощрения и вызовы, побуждающие вас двигаться больше и регулярно, могут быть полезны для вашего здоровья.

            Мониторинг сердечного ритма

            Когда-то эта функция была доступна только для трекеров высокого класса, но теперь большинство носимых устройств предлагают круглосуточное оптическое отслеживание сердечного ритма.

            Благодаря отслеживанию сердечного ритма вы получаете множество другой информации, в том числе оценку максимального значения VO2 и частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, которые являются хорошими показателями вашей общей сердечно-сосудистой системы.Высококачественные спортивные трекеры также используют отслеживание сердечного ритма, чтобы предоставить информацию о влиянии вашей тренировки и о том, сколько времени вы должны потратить на восстановление после нее.

            Оптическое отслеживание обычно довольно точное в повседневной жизни, но более точное во время упражнений, особенно интенсивных тренировок. Это может быть особенно проблематично, когда некоторые бренды трекеров предлагают тренировочные занятия, которые предполагают, что вы работаете с определенными зонами сердечного ритма. Может помочь плотное прилегание к трекеру, но не ждите чудес — если вам нужно более точное отслеживание сердечного ритма, разумно связать ваше устройство с нагрудным ремнем через Bluetooth или ANT +, если это возможно.

            Измерения ЭКГ

            В настоящее время доступно несколько фитнес-трекеров, которые могут измерять электрокардиограмму (ЭКГ) медицинского уровня с вашего запястья, что вы обычно делаете, удерживая палец на одной части устройства в течение 30 секунд. Эти сканы ЭКГ могут обнаружить мерцательную аритмию, то есть нерегулярное сердцебиение — распространенное состояние, но вы должны проверить его у своего врача общей практики, если устройство обнаружит его.

            Часы с возможностью снятия показаний ЭКГ также часто могут активно отслеживать ваше сердцебиение, чтобы обнаруживать аномально низкую или высокую частоту сердечных сокращений, или предлагать вам снять ЭКГ, если они обнаруживают какие-либо признаки нерегулярного сердцебиения.

            Фитнес-трекеры с поддержкой ЭКГ требуют знака CE в Великобритании и Европе, что означает, что некоторые устройства, которые технически могут это делать, на самом деле еще не предлагают эту функцию, пока эта сертификация находится на рассмотрении. Те, которые уже имеют маркировку CE, включают Apple Watch, Fitbit Sense, умные часы Fitbit Ionic и Versa через стороннее приложение FibriCheck, Withings ScanWatch и Samsung Galaxy Watch 3 и Galaxy Watch Active 2.

            Отслеживание стресса

            (Изображение предоставлено неизвестным)

            Сон так же важен, как упражнения и диета, когда речь идет о вашем общем здоровье.Многие трекеры теперь записывают, сколько времени вы спите, и разбивают это время на периоды глубокого, легкого и быстрого сна, что позволяет вам оценить качество вашего сна.

            Эта информация может быть полезна, если вы обратите внимание на то, что может быть причиной плохого ночного сна (например, выпивка) или хорошего (например, отсутствие выпивки), но существует предел полезности этой информации. Это не похоже на шаги, когда вы можете активно стараться, чтобы получить больше. Тем не менее, лучшие устройства могут подтолкнуть вас к лучшим привычкам, позволяя вам устанавливать напоминания для постоянного графика сна.

            GPS-слежение

            Добавление GPS-чипа в устройство означает, что ваш трекер будет точно регистрировать скорость, расстояние и высоту во время занятий на свежем воздухе, таких как бег и езда на велосипеде. Более дешевые трекеры будут использовать акселерометр для оценки пройденного расстояния со смешанными результатами — см. многолетнюю историю «фитнес-трекер не точно отслеживает марафон», которая выходит перед Лондонским марафоном каждый год. В этом разоблачении используется акселерометр, в то время как практически каждый бегун на Лондонском марафоне будет использовать GPS-трекер.Некоторые трекеры предлагают промежуточный вариант, который подключается к вашему смартфону и использует его сигнал GPS для обеспечения более точного отслеживания, что, очевидно, означает, что вам нужно держать свой телефон при себе на протяжении всего сеанса.

            Устройство со встроенным GPS будет гораздо точнее измерять расстояние, чем оценка акселерометра, но оно все еще не идеально. Производитель может решить снимать показания реже, чтобы сэкономить заряд батареи, поэтому, когда вы увеличиваете карту вашего отслеживаемого маршрута, это может выглядеть так, как будто вы прошли через здание.Поскольку сигнал GPS зависит от прямой видимости между вашим устройством и спутником, это также означает, что облака и бег в застроенных городских районах могут искажать показания. Если вы стремитесь к исключительно точному отслеживанию, ищите трекеры, которые предлагают совместимость с другими системами спутникового слежения — это ГЛОНАСС, российский аналог GPS, или Galileo, спутниковая система ЕС.

            Настраиваемые тренировки

            Интервальный режим на вашем фитнес-трекере полезен для проведения всех типов тренировок, хотя бы потому, что он не позволит вам увеличивать интервалы отдыха сверх того, чем они должны быть.Вы найдете простой интервальный режим на большинстве фитнес-трекеров среднего класса, но для более сложных настраиваемых тренировок вам придется потратить более 150 фунтов стерлингов на спортивные часы. На часах для бега и триатлона у вас также часто есть возможность настраивать более сложные тренировки с периодами работы, основанными на таких целях, как расстояние, частота сердечных сокращений или темп, а не только время.

            Некоторые спортивные часы не ограничиваются этим и предлагают ежедневные тренировки. Часы Polar имеют эту возможность благодаря функции FitSpark, которая анализирует, насколько хорошо вы восстанавливаетесь ночью, а затем предлагает тренировки в зависимости от того, насколько вы готовы тренироваться именно в этот день.Garmin также предлагает рекомендуемые тренировки в своих первоклассных мультиспортивных часах, таких как Forerunner 745 и 945, а также в линейке Fenix ​​6.

            Навигация

            Если вы любите тренироваться на свежем воздухе, навигация — отличная функция, на которую стоит обратить внимание. Это не только не даст вам заблудиться во время бега, похода или езды, но также поможет вам исследовать новые места и не повторять одни и те же маршруты возле вашего дома, пока они вам не надоест. Вы можете найти базовую навигационную цепочку — где вы получаете строку, показывающую предварительно загруженный курс и указатель, показывающий ваше положение — на часах стоимостью от 200 фунтов стерлингов, в то время как часы с полными картами и составлением маршрута на ходу стоят более 500 фунтов стерлингов.

            Отслеживание плавания

            (Изображение предоставлено неизвестным)

            Почти все трекеры имеют некоторую степень водонепроницаемости, что означает, что вы можете бегать под дождем или принимать душ с ними, но если вы увлекаетесь плаванием, вам не нужно только полностью водонепроницаемый дизайн, но и специальный режим отслеживания плавания — некоторые из более дешевых Fitbits с защитой от плавания просто предлагают автоматическую запись времени в воде.

            Мы рекомендуем довольствоваться не чем иным, как возможностью автоматического отслеживания ваших кругов в бассейне.Более продвинутые часы также предлагают распознавание гребков и запись статистических данных, таких как частота гребков и SWOLF, последний показатель вашей эффективности в воде.

            Триатлонистам также понадобится режим плавания на открытой воде, использующий GPS устройства. Это то, что вы редко найдете за пределами специализированных мультиспортивных часов, которые стоят не менее 250 фунтов стерлингов.

            Воспроизведение музыки

            Наличие места для музыки на вашем трекере — еще одна причина оставить телефон дома во время тренировки. Большинство смарт-часов теперь предлагают эту функцию, и хотя все они могут транслировать сохраненные треки, некоторые, например Apple Watch, могут обрабатывать свое собственное подключение для передачи данных либо через Wi-Fi, либо, если вы согласны платить ежемесячную плату за передачу данных в мобильную сеть, 4G сим.

            Мы считаем, что возможность беспроводной синхронизации с потоковыми сервисами является ключевой функцией, на которую стоит обратить внимание. Возможность передачи вашего любимого плейлиста с упражнениями по проводам полезна, но вы можете в конечном итоге слушать одну и ту же музыку снова и снова, потому что давайте посмотрим правде в глаза, подключать что-то — это боль. Если вы можете подключиться к Spotify (что делают часы Garmin, Samsung и Android), Apple Music (Apple Watch) или Deezer (Fitbit) и обновить этот плейлист по беспроводной сети, вам будет намного проще добавлять новые треки на часы.Однако вам понадобится премиум-аккаунт для этих потоковых сервисов, чтобы использовать эту функцию, независимо от того, какие часы вы используете.

            Благодаря возможности совершать платежи с часов, вы также можете оставить свой бумажник, занимаясь спортом на открытом воздухе. Умные часы от технологических компаний, таких как Apple и Samsung, справились с этим, сотрудничая со всеми крупными банками при осуществлении платежей на смартфоны, но Santander — единственный крупный банк, работающий с Garmin и Fitbit.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    2019 © Все права защищены.